Para Pensar...

​O bonzinho é um codependente. Ele procura agradar todo mundo. Não sabe dizer não. O bonzinho não sabe colocar limite. O bonzinho adora aprovação. Mas, geralmente o bonzinho desagrada.Mas qual o erro do bonzinho? É acreditar que será amado Pense  pelo que faz. Ledo engano porque se ama de verdade alguém pelo que é. Não pelo que faz O normal é dizer sim e dizer não. Mas, nunca dizer sim quando não quer. Ser inteiro, ter autoestima é  o que faz ser apreciado. Pense nisso 

​ Evitar o primeiro gole  é um lema fantástico ! Porque é curativo. Este lema foi a grande sacada de alcoólicos anônimos. Porque se praticado quebra a maneira do alcoolismo se manifestar. Foi a grande mudança de paradigma. Posto que sempre se dizia ao alcoolista: beba pouco. Contudo nunca o alcoolista bebe  pouco sempre bebe muito, eis uma verdade que vale ouro. O alcoólico. Agora o caminho da recuperação começa  em evitar o primeiro gole hoje. Pense nisso 

​ Só por hoje, lema de AA, seu significado  apresenta um forte conteúdo estóico. Só por hoje elimina o passado que já findou e concluso, elimina o futuro que é expectativa,o amanhã nunca chega, portanto esperar um amanhã significa matar o agora por que nunca irá chegar. Ademais, para os animais não existe temporalidade, visto que os animais são condenados a viverem no agora. Já o homem por saber que existe, por acumular memórias e esperar pelo amanhã que nunca chega, pois sempre que acontece se torna hoje. Portanto, este lema garante plena eficácia pois ao dizer ao adicto só por Hoje garante a certeza da recuperação, pois nada existe sem o agora. Nascemos no agora e morreremos no agora. Assim ao dizer só por hoje pode parecer muito pouco, mas é tudo. Pense nisso.

Caminho mais fácil é tentador, mas geralmente termina mal. Existem pessoas que buscam facilidades e encontram dificuldades. A pessoa endividada que prefere usar o cheque especial porque está disposição assim no lugar de resolver o problema cria um problema maior aumentando  a dívida e se torna escravo do banco. O aluno que prefere copiarr de IA a resolução dosbl exercícios e no fim do sai reprivado. O alcoólico que prefere beber o primeiro gole para sanar a ressaca e se embriaga novamente. Toda facilidade é inimiga da eficiência.  Pense nisdo.

Acredito que esta frase é bastante pronuciada no mundo inteiro.No mundo inteiro ? Sim, no mundo inteiro, mas o que essa frase quer dizer? Ela demontra que mais fácil procrastinar e que o homem é o único ser vivo que prcrastina. No entanto existem procrastinadores que ainda consegue fazer o que tem a fazer mais perto de uma linha da normalidade,mas, também existem os adictos em  procrastinar produzem muito pouco e com o passar dos dias  não realizam quase nada. Então o que dever ser feito ? Primeiro aceitar que é um adicto em procrastinar.Segundo fazer o só por hoje. Hoje eu não procrastino amanhã posso até procrastinar, mas hoje não. Terceiro quando recair não desita recomece. Não tenho dúvida que dá resultado, porque sou procrastinador e praticando tenho obtido ótimos resultados. Pense nisso  

Pensamento é poderoso. Pensamento é energia. O ente humano é envolvido por pensamentos a todo momento. Mas, isso não significa que ele está pensando. Ele está recebendo pensamentos que estão em toda parte. Na verdade Aristóteles século VI a.C afirmou: "pensamentos geram sentimentos e sentimentos geram atitudes, resultados. Portanto cuidado!  No segundo passo de Alcoólicos Anônimos em seu enuciado afirma : Viemos acreditar que um poder superior a nós mesmo poderia devolver- nos à sanidade mental".Portanto é fundamental observar cada  pensamento que chega para eliminar os pensamentos nocivos porque pensamento chama pensamento. No livro Mirdart afirma quebo roubado atrai o ladrão e o assasinado atrai o criminoso tudo ocorre através de vibrações mentais. Ademais o pensamento não pede licença ele invade a nente se  não houver nenhuma ação contrária ele atrairá muitos pensamentos do seu nível. Outro ponto importante é que sentimentos como raiva impulsionam a mente a buscar pens...

Quando uma relação morreu deve ser enterrada. Neste tema vamos abordar o que acontece após o fim da relação.Abordaremos os três principais assuntos: Síndrome de abstinência, luto, superação. Síndrome de abstinência são os sentimentos que surgem após a separação, não importa se a relação era boa ou disfuncional.O primeiro sentimento é de fracasso, perdi e agora o que irá acontecer? Não dou certo no amor. Toda momento surgem pensamentos fedorentos, até pensamentos de suicídio. Tudo de repente virou nada.Quanto tempo  dura esta fase ? Não existe  um tempo de permanência desta fase, depende de pessoa para pessoa. Se a pessoa for codependente, dependente afetivo, tudo se torna mais complicado. Conhecia uma jovem de 20 anos que nesta fase exterminou sua vida. Caso esta fase seja muito intensa será bom buscar ajuda no CODA  (codeoendente anônimos) ou de um profissional. Segunda fase luto é tristeza, saudade, amargura silenciosa. luto é luto. Não importa se falecimento de um ente...