Para Pensar...

Não existe recuperação gradual da dependência sexual, alcoólica, drogas, tabagismo, jogo, comer de mais, etc. Toda recuperação só ocorre no agora e de forma absoluta. ( Total e persistente). Mas, o que significa total e permanente? Significa abstenção permanente do objeto, do agente causador  da dependência. Nada de " vou experimentar um pouco. Não existe pouco para o adicto, o que existe é : não existe fazer ou tomar pouco, ou não toma nada ou toma muito. Eis a verdade que se manifesta no dependente.

Primeiro - aceitar que não tem força. Aceitar que é dominado. Aceitar sua impotência. Aceitar que    é  derrotado. Só com a admissão que perdeu o domi - nio sobre sua vida que o adicto estará  pronto para superar de forma definitiva tão nefasta dependência. Segunda -  Só por hoje não usar pornografia e masturbação. O passado é finalizado, já o futuro ainda não é. Portanto, tudo que temos é o hoje. Assim, evitar o primeiro vídeo e a primeira masturbação hoje. Portanto, viver limpo o agora é o caminho para recuperação.  Terceiro - Evitar as causas, eis uma atitude inteligente. Porque ao evitar as causas não existirão    consequências, logo, não ocorrerá recaída. Evitar  significa ação sem luta, sem contenda,mudar o caminho, a direção do negativo para o positivo.  Quarto - Não buscar o prazer imediato porque este tipo de prazer gera consequências, dores futuras. Saber que  sentir dor  imediata por  não ver pornografia, e tampouco praticar masturbação, que dependência será eliminada defini