Para Pensar...

  Segundo o poeta Fernando Pessoa: " o homem é um cadáver adiado". O que significa isso? Significa que nosso destino é ser um cadáver. Isto é fato. Nada pode contrapor a isso. Significa finitude. Eternidade é impossível para um mundo temporal regido no tempo. Desta situação resulta, pelo menos, três atitudes: 1)ignorar o fato e viver como se nunca fosse morrer. 2) se tornar um adepto de uma religião e  através da fé criar ideia de vida pós morte. 3) aceitar a transitoriedade e viver cada momento pleno aceitação  e celebração, sem jamais antecipar ou fica refém do passado... Qual será melhor maneira de se viver? Eu digo a que te fizer mais feliz e completo.

Proust escreveu três mil páginas para expor a perda do tempo. Mas, o que significa tempo perdido? A do tempo ocorre quando nos  quedamos indiferentes ao devir? Quando em busca de prazeres matamos nossas possibilidades? Quando saímos de mais um amor que poderia ter sido amor de nossa vida? Não importa como você consumiu seu tempo, porque ele será aniquilado, a cada instante... bem melhor usar o tempo para produzir o bem a si e aos outros. Buscar o tempo perdido é uma busca inglória, visto que, a única porta para o tempo perdido é a memória, e, quase totalidade desta memória  é lixo. A única utilização  positiva da memória  emocional é aprender a lição com os erros.Pense nisso!  

Só por hoje posso suportar a provação sem desespero...Só por hoje posso forçar o silencio,  desta forma, não causar dano... Só por hoje posso abraçar, amar de verdade... Só  por hoje posso sorrir, deixar de lado toda preocupação inútil... Só por hoje posso ser quem realmente sou, total, inteiro, sem máscara... Só por hoje posso dizer não para evitar ser abusado... Só po hoje posso dizer sim à vida e ao universo... Só por hoje, porque é a única dimensão que me pertence, o resto é ilusão. https://www.instagram.com/p/CByIApUJAfA/?igshid=1s8cmhaum7i7p

Compulsão  acontece, isto é um fato. Ela surge do nada, vem intensa eliminando toda vontade de resistir.Então o que fazer? Primeiro momento  é compreender todos padrões  de pensamentos  peculiares ao processo de recaída. Geralmente antes da recaída surgem: marasmo, apatia, sensação  de tédio, mal estaremocional intenso, etc. Assim, pensamentos  "fedorentos" geram uma psseuda necessidade  de "prazer", depois desta etapa recaída é certa . Portanto o primeiro momento é questionar os pensamentos fedorento. Segundo fazer a pergunta correta à mente, que ela, com certeza, mostrará o caminho certo. E o mais importante permite a mudança  de foco, desta forma  evitando mais uma recaída. 

A necessidade de outra pessoa é uma forte sinalização  de baixa autoestima, uma sinalização  de maior valoração  do outro, do que de si. Então não devo amar, desejar o outro ? Deve amar o outro, desejar o outro, mas antes deve amar a si mesmo, respeitar a si mesmo... compreender que o outro sempre será inacessível... compreender que  a subjetividade do outro é inatingível,  ou seja, jamais alguém poderá adentrar os  pensamentos,  sentimentos do outro. Portanto, fazer do outro um ser superior a sua pessoa, é uma evidência de carência, e, uma forte tendência  a dependência  afetiva, ( algo terrível) visto que elimina a dignidade e o auto respeito.  Quem mendiga amor, não se ama... e  o ato de mendigar só causa mais indignação e, cada vez mais causa repulsa no "amado".

Mastermind significa a unidade entre mentes que buscam os mesmos objetivos.  Significa a formação  de uma mente poderosa através  da unidade e  compartilhamento  dos mesmos  objetivos. Funciona? Não tenho dúvidas. Mastermind  tanto pode ser usado para o bem como para o mal. Quando nos ligamos a um grupo, não resta dúvida, que influenciamos e, somos influenciados.  Assim, este princípio garante que se ocorrer a união entre mentes visando objetivos comuns tudo irá ficar mais fácil.O maior exemplo de mastermind no mundo é Alcoólicos  Anônimos  que começou com duas pessoas que se uniram para se recuperarem do alcoolismo,  e, hoje existe AA  no mundo inteiro,  com milhões  de alcoólatras em plena recuperação.  Fantástico.

Amigos,  o homem busca mudar o exterior, busca construir sua realidade através  da transformação  do exterior. A dificuldade  surge porque o exterior não é causa. Não tenho a menor dúvida em afirmar  que o exterior é consequência. Toda criação  humana antes de se manifestar, nasce primeiro na subjetividade  humana. Nasce primeiro como idéia, depois, aos poucos, vão surgindo os pensamentos, que, por sua vez, se transformarão em sentimentos,  ( intuições), e,  por último a realidade será manifestada.  Portanto, para mudar um estado de vida, se faz necessário  primeiro, mudar os pensamentos, que mudarão os sentimentos ( intuições) e, desta forma, sem esforço a realidade  se transforma. Isto funciona para superar uma adicção  severa, ou, para realizar metas, objetivos. Nada ocorre de fora para dentro . 

William James nos legou este princípio  "agir como se", tal princípio demonstra uma verdade: " a materialização de uma situação  ocorre de dentro para fora, ou seja, primeiro passa acontecer na subjetividade  para depois se materializar no exterior". Portanto, agir com se determina aquilo que você quer é  que, com certeza se concretizará. Contudo, agir como se deve ser incorporado como estilo de vida. Não é algo que pratico  uma vez perdida. Não tenho dúvida que tua vida está se sucedendo da forma  que você  acredita,nem mais, nem menos. Pense nisso.

 Recuperação  de uma  adicção  é um processo permanente  e contínuo,onde toda boa vontade deve ser usada. A adicção, as vezes, fica como fogo em monturo, se pensa que ela acabou... mas, repentinamente  surgi do nada, com força, eliminando toda vontade de de resistir. Portanto, a recuperação  deve ser exercida, um dia de cada vez, só por hoje... Dois fatores são importantes na manutenção  da recuperação: conhecimento sobre como tua adicção  funciona, e,  mudança de rotina. (Fazer as mesma coisas é recaída certa).  Conhecer a adicção  permite não brincar, evitar as causas, fortalecer o propósito. Mudança de rotina permite construir paulatinamente uma nova maneira de viver.( um dia de cada vez).

  Vivemos em uma sociedade onde a vida,  cada dia, perde o valor. Hoje prepondera o mais extremado culto ao prazer. Hoje, tudo virou pressa... pressa para amar... pressa para ser feliz... pressa para ganhar dinheiro... Se o prazer não chega a  infelicidade chega... Se o amor passou rápido, a dor caminha lento... se a riqueza não chegou, a ganância  continuou. Diante a celeridade emocional, tudo escapa, nada fica, apenas, uma certeza pontifica: " bom mesmo é vida sem pressa, saborear cada momento, os bons e os ruins, porque ainda estou aqui". Abraçar devagar, gargalhar sem motivo, caminhar firme, prestar atenção ao que está acontecendo, sentir o vento bater, conversar com amigo, no mundo de hoje nem pensar.

No início parece uma tarefa muito árdua. No entanto, com o passar do tempo, tudo vai se acalmando. O fator viciante no cigarro é a nicotina.  O processo de construção da dependência de nicotina é lento e gradual. Quem não lembra a primeira vez que fumou? "Eu lembro,foi horrível! Vomitei bastante... estava botando os bofes para fora, foi caótico. Mas na segunda vez que fumei já não senti nada. ("Foi uma vitória de Pirro"). Desta forma aos poucos acostumei meu sangue com a nicotina. Portanto, para desabituar- se o processo é mesmo. Surgirão mal estar, irritabilidade, compulsão, instabilidade emocional, mas se a pessoa aguentar logo tudo passa é o coro deixa de exigir seu tributo de nicotina. Hoje estou com trinta anos sem nicotina e, muito feliz.

Auto conhecimento  é a estrada da recuperação. Mas, o homem adora conhecer tudo que está fora, quer minúcias . Coisas insignificantes para sua vida prática, de uma hora para outra,  ganham  estatus de importância. Já o essencial passa desapercebido. Assim, fica difícil  superar uma adicção.  Neste processo de recuperação  o importante  não é o que está acontecendo  fora, mas, o que de forma imperceptível, ao longo dos anos,vem  te acorrentando... Não é o salão de festas... desça ao porão. Há quanto tempo não vai ao porão? Por quê? Lá no porão jazem os padrões  de tua recaída, as crenças que determinam seu modo operantis  de recair. Estude cada detalhe, jogue luz em tudo, verás como aos poucos cada corrente se esfacela. Mas, é muito simples para ser verdade... contudo, afirmo: "sim," é verdade.

Acreditar permite a magia do  viver...  acreditar  na vida ? no amor?  Na superação da morte? B om seria acreditar que a morte é um  recomeço...  seria bom acreditar que alma e corpo não  findam  com o morrer.   A  razão grita... a ciência demonstra ... surge o dilema,  a creditar ou não acreditar? A escolha  é de cada um. Q uem acredita  elimina o medo, acaba à  angústia, vive sem dor!  Quem não acredita, vive sabendo que cada dia é o começo do fim.  Então o que fazer? Viva, ame, valorize cada instante,  goste da vida... a me muito.  Celebre à  vida, saiba que, ela é tudo sem ela nada.  Deixe a  alegria invadir tua subjetividade,valorize cada momento ,como único!  Assim, saberás que acreditar ou não acreditar é secundário que o bom é viver!  Porque, enquanto a pessoa está tentando acreditar, querendo acreditar, a vida flui!  A temporalidade não contemporiza, não espera, ela é devir.  Portanto, saia do acreditar,  e, penetre na magia do viver, do amar, do celebrar.

    Não tenho a menor dúvida que todos dirão que mudar uma crença é bem mais complicado. Só imaginar uma crença antiga, poderosa, está certeza da imensa dificuldade de mudar uma crença se fortalece. Agora pergunto você transforma sua vida com crença ou comportamento? Não tenho a menor dúvida que  a mudança só ocorre com atitude, ação... Eis a questão a maioria das pessoas pensa em mudar, acredita que um dia irá mudar. Mas, acreditar, imaginar que um dia irá mudar não muda ninguém.  (É fácil ficar pensando,em mudar, não exige  nenhum esforço. Assim, mudar um comportamento, transformar tua vida, só acontecerá com   atitude persistente, planejada no agora, jamais amanhã. Bem mais  difícil agir do que acreditar.

      Se  comparar  com outras   pessoas  é injusto Porque para  que seja possível uma comparação  justa seria necessário que todos componentes  existenciais fossem iguais: contexto orgânico, contexto familiar, contexto educacional, contexto social,etc, fato  inconcebível... portanto a única comparação justa é você se comparar hoje com você  do mês Passado, do ano passado, da década passada.Tal comparação permite uma mensuração de progresso, estagnação, ou, retrocesso. 

Prazer Imediato é festejado... É buscado... É ansiado... Por ele muitos sacrificam sua reputação, sua saúde, sua família. Sabe em o prazer de curto prazo te transforma? Em um ser medíocre... Um ser Dom nado... Sem força...um verdadeiro zumbi. ( Alcoólicos, adictos, delinquentes, protreladores, fracassados, insatisfeito, mau caráter, sabe o que estas pessoas que citei têm como principal característica? Adoram o prazer de curto prazo. Já o prazer de longo prazo, ou, gratificação de longo prazo pruduz: força de superar adversidades, realização pessoal, respeito próprio, integridade, superação, força, etc. Agora outra vetdade, estas características são escolhas nossas ninguém nos impoē. A escolha é de cada um.

Vá com calma é uma alerta fundamental, com certeza, se bem aplicado poderá  á evitar muito dissabores em suas relações interpessoais. Portanto, calma sempre ajuda no sentido de se evitar conflitos inoportunos. Vivemos uma época da celeridade, onde tudo é realizado de forma apressada. Certa feita fiz um vídeo para meu canal do YouTube e um comentário me chamou muita atenção:" você fala muito devagar, acelere este vídeo". Imediatamente senti como este jovem estava envolvido em pressa exacerbada. Vá com calma é fundamental, diante uma situação confituosa manter a calma é tudo... Logo quando sentires que irá perder a calma , saia de perto, mude de ambiente, respire fundo, e não diga nada, para evitar falar o que não deve.No entanto, viver em uma inoperância, em uma para exagerada também não é bom. Agir na hora certa é fundamental.

Mudar o foco significa jamais alimentar à compulsão... Significa não alimentar a dependência. Aquilo que uma pessoa foca cresce. No processo de recuperação de qualquer adicção ocorre a síndrome de abstinência que causa dor, gera compulsão... Assim, quando estiver se sentindo para baixo, infeliz, não foque, que bom era quando estava na ativa, era prazeroso, porque se assim fizer a recaída será certa. Foque como é bom tua recuperação e como foi terrível tua adicção até agora. Se ficar desta forma, com certeza irá superar a síndrome da abstinência sem recair.

Utopia lugar ou estado  imaginário  pleno de felicidade e harmonia... A utopia é um anseio de todo ente humano. Quem   não deseja a  felicidade.Quem não deseja  ser  amado, quem não deseja a prosperidade... quem não deseja a saúde plena, quem não deseja...   o  imaginário  humano  busca  a utopia,mas como todo  desejo  é  carência, pois, não se deseja o que se tem,   mas tal anseio   persistente   demonstra     que    o homem  vive  de fato  atado  a uma  eterna distopia. Eis, o  porquê  Schopenhauer  ter afirmado: " viver é sofrer".

A alma Tenho uma alma, ou a alma me tem? como saber tal mistério, desconhecido, amplo, demais para minha limitada consciência, sei que uma voz ecoa na minha cabeça, me reconhece, me tem. Sei que sou diferente da pedra, do boi, do gato, pois, sou ciente. Existo, sei que existo, que findarei, mas o que finda? O corpo? O ego? O que fica?  Como fica? Qual parte de mim será diluída, esquecida ? Antes era o nada, o vazio, agora vida, consciência, sentimento. O porquê da vida ninguém sabe, uns dizem, "Deus nos criou, é fé". Outros afirmam , "seleção natural", da bactéria ao homem, é ciência ! Na verdade religião ou ciência é  questão de fé; alma é ser! As religiões criaram "verdades", depois afirmam é questão de fé. Assim nenhum vivente,sabe, sente, conhece, o enigma , à vida. Vida, alma, amor, espiritualidade, todas são feitas da mesma essência... portanto, o homem não precisa de teólogo, filósofo, "verdades", ele é. Desta forma deixei de buscar verdad

Meu pai já dizia," o tempo não espera por ninguém".Eu,naquela época, era um perdulário do tempo, esbanjava! Podia deixar passar o tempo, sem nada fazer...  um ano para mim, não era nada. Nunca esqueci o dia que comuniquei a meu  pai que iria mudar de curso superior, pasmem! Estava no quinto semestre, eu era um dos melhores  da classe. Meu pai disse: " perder dois anos!" Eu respondi, " dois anos não é nada". Hoje quando a terceira chegou, compreendo que cada minuto, cada hora, cada dia é importante. Hoje compreendo que o tempo é célere, irreversível, não espera por nada. Quando você pensa que é, já era... Quando você observa sua vida, vê muitas memórias,e um agora, eis em que se resume à vida. Memória é como assistir um mesmo filme inúmeras vezes, o desconhecido não faz mais parte,o novo nem pensar ! Tudo é transformado em velho, para ser guardado.