FOCO

    O homem é o que foca em cada dia. Se ele foca o negativo, o fracasso, atrairá resultados compatíveis com o foco, neste caso o fracasso.
   Da mesma forma se tal pessoa focar o positivo, o sucesso obterá o objetivo focado, o sucesso. 
     Portanto é importante a pessoa defenir com clareza suas metas, tais metas devem ser compatíveis  com as pontecialidades da pessoa. Metas irrealistas só atrai fracasso.
   Não resta dúvida sobre o poder do foco. Mas, a questão mais importante  é como colocar o foco no lugar certo, no objetivo certo. Não permitir  que falsas crenças delibilitantes comandem suas escolhas... mas, para que isso aconteça se faz necessário  atenção  sobre cada pensamento que chega ou sobre a  obsessão do pensamento negativo.
   Posto que só atenção  no agora resolve,não adianta  lutar contra as ideias negativas. Observe o que Krisnarmurti afirmou:  "a luta apenas fortalece o que se quer mudar".
      Portanto, o foco correto é necessário ampliando muito as  possibilidades  de sucesso em qualquer área da vida do homem.
    No obstante, sua importância, sua força, a mente  não seleciona o objeto a ser focado, ela apenas foca, seja o positivo ou negativo, desta forma  cabe ao homem aprender a selecionar o que  vai focar. O homem  sempre será aquele que comanda. (Mas infelizmente a imensa maioria prefere deixar sua mente sem comando. Onde qualquer  pensamento invasor poderá causar um  estrago imenso). Importante, o homem aprender a bem  selecionar o  que deve ser focado, assim  buscando sempre só focar o que é de boa qualidade. Existe uma parábola que demonstra bem o que estou dizendo: " um sábio dizia dentro de mim existem dois lobos, um bom e outro mau, e, estão brigando. Então alguém perguntou, quem vai vencer? O sábio respondeu, aquele que eu alimentar mais".
  Não tenho dúvida que   focar é alimentar, logo é fundamental  Jamais focar lixo emocional! A atenção no durante, ou seja, no que está sucedendo é fundamental, pois permite sempre o ente humano  alimentar o positivo e por consequência  tornar -se uma pessoa  melhor e mais no que está focando. A mente sem foco é improdutiva, seus  atos são repetitivos, ela  não consegue realizar a mínima parte de seu potencial. Hoje é denominado déficit de atenção a falta de foco.  acontecerá porque  o universo só responde ao que é verdadeiro. Portanto, o caminho do sucesso deve passar pelo foco consciente. Eis sua magnífica importância. Contudo, o foco eficiente só ocorre quando a mente compreendi a inutilidade de gastar tempo pensando sobre o passado, ou fazendo conjecturas sobre o futuro.Visâto que só no presente que o foco consegue sua maior eficácia, eis o grande segredo para uma vida plena de realizações. 
      Na verdade a mente é extraordinária,e, amplamente desconhecida apesar dos avanços  das neurociências. Assim, esse poderoso instrumento é subutilizado ou pior minimamente utilizada. Mas, a mente permite ao homem um poder extraordinário através do foco no objetivo desejado. Não importa o objetivo, pode ser: felicidade, amor, riqueza, paz,  etc. Porque  tudo é possível  através  do foco correto e persistente
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EU!

Eu, o que será?como surgiu? Bom ou mau?Será memória? Será pensamento? São muitas as dúvidas que devoram as certezas... um mar de incongruência! Afinal apesar de tudo "saber," na intimidade, nada sei. Tudo é nebuloso.... Mas uma verdade ressalta:"um dia morrerei".Eis toda questão, um querer permanecer diante o fenecer. Quem quer permanecer? O eu, o Centro acumulador... Tudo passa por ele,  nada escapa, tudo inventa, imagina... Eis o cerne do medo, o eu, que imagina! Que nunca está aqui! Está lá ou, acolá, mas jamais aqui.

VIVER É SOFRER. (SCHOPENHAUER 1788,1860)

     Artur Schopenhauer é o pai dessa ideia. Por isso ele é classificado como um filósofo do sofrimento, (pessimista ).  Mas por que Schopenhauer denominou este mundo como um lugar de sofrimento?  Schopenhauer defende que o que o move o homem é a vontade (desejo de viver, desejo de conquistar) portanto, o ente humano é um ser desejante. No entanto quem deseja sofre. Eis a base do sofrimento  para Schopenhauer. 
        O desejo seria uma maneira de ser do homem. (Um impulso de vida) assim o homem sempre vai desejar enquanto viver, e,  quando ele realizar  este desejo, ele descobre que não era o que esperava, então passa a desejar outra coisa, ou o homem não consegue realizar o desejo, neste caso ocorre a negação,frustração,  (sofrimento ). Eis o porquê Schopenhauer afirma que viver é sofrer. Só o morto não  deseja. 
         Schopenhauer influenciou Freud (o pai da psicanálise ) Freud denominou o desejo como pulsão de vida. Logo, o querer realizar, o conquistar são atributos inerentes a vida. Já  O não  desejar nada, seria uma pulsão por morte. Posto que o morto nada deseja. Desta forma fica evidenciado que jamais ocorrerá  vida  humana sem vontade, sem desejo, e, como desejo é sofrimento fica evidenciado que viver é sofrer. Uma vez que nunca existiu no mundo um ser humano que nada desejou, e, como quem deseja sofre fica  comprovado que este mundo é um local de sofrimento para o homem  Porque o homem é um ser desejante.

DESALENTO!

  Venho de longe...muito longe...
  Aqui cheguei, não sei como...
  Sei que nada sei. Tudo é estranho!
  Mas cá estou, na cabeça dúvidas,
   angústia, medo, muito medo...
   Devo vir de muito longe, nada me
   lembro, ouso pensar, mas tudo,
   vira pesar... apenas sei que meu
   pensar vira absurdo... Nada faz
   sentido. Tudo vira vir a ser, nada
   mais. Mas uma verdade ecoa: o
   homem e todo ser vivo um dia
   morrerão. Todos buscam explicar,
   uns defendem  vida pós morte. Já
    outros defendem a dissolução de
    tudo. Outros nem ousam pensar.
   Tudo observo, vejo em todo lugar
    uma busca...uma fuga... uns vão
    para Deus; outros para riqueza...
    alguns para drogas. No final todos
    irão para o fogo ou a cova.

    
 

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Só!

Estou só, vivo só, durmo só!
choro só, caminho só, acordo só!
Penso só, sofro só, oro só, sonho só!
Crio ilusão que não estou só!

Namoro, caso, separo, continuo só!
Evito o medo afirmando, não estou só!
Vou ao templo, penso que não estou só!
Leio, assisto TV, vou ao cinema, mas só!

Então chega o momento, morro, só!
Eis o drama: "não querer  ser só".
Nunca aceitei ser só. Mas vivi só...
Fugi  para as  coisas... Mas só.

PENSAMENTO MÁGICO.

    Desde os primórdios  que o homem usou o pensamento para explicar, justificar os fênomenos que aconteciam no seu habitat.
       N pós modernidade, (nossa época) tem muita gente acredita e é controlada pela magia. Usam supertições, rituais, para explicar, ou justificar e até mesmo negar os fatos de sua vida.
      Na Grécia antiga, século X a.C a religião  era de cada família que sepultavam seus mortos, com seus pertences inclusive criados porque acreditavam que o morto teria uma segunda vida no túmulo. A família  cultivavam os mortos como deuses da família, pura crendice...
      No entanto ainda hoje prevalecem as crendices, supertições: Têm pessoas que Acreditam se colocar um ferradura na porta da casa vai atrair prooslwridadr; acreditam se roubar um Buda  vai atrair dinheiro; se uma moça pegar o buquê da noiva será a próxima a casar, etc.
     No obstante, o pensamento mágico fizer o contrário, o que determina a vida do homem são duas escolhas e atitudes perante a vida.
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PENSAMENTOS FEDORENTOS.

      "Pensamentos   formam sentimentos e sentimentos resultados" Aristóteles. Portanto  muito cuidado com pensamentos invasores geralmente audestrutivos.
       Quando surgirem tais pensamentos  mude o foco, nunca permita que eles comandem a sua vida. Pergunte: " por que estou recebendo estes pensamentos nocivos. Só com esta pergunta já enfraquece este pensamento. Posto que demonstra que vocé estar no comando de sua vida.
       Nunca esqueça que tudo que acontece com você, positivo ou negativo, foi sua escolha. Logo não adianta ficar transferindo responsabilidade ou se vitimisar. É fácil fazer este contra ponto aos pensamentos fedorentos? Muito fácil. Se é tão fácil fazer por que a maioria não faz? Porque é bem mais fácil não fazer.
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O CATIVAR!

       O pequeno príncipe de Antoine de Saint Exupéry fora a bíblia um dos livros mais vendido no mundo. Livro extraordinário! No famoso diálogo da raposa com o pequeno príncipe, Exupéry  de forma singela descreve o processo do apaixonar-se, do ato de cativar o outro.O primeiro ponto é a definição do cativar como o processo de criar laços. Já o segundo ponto é a transformação do cativado em um ser único, singular! O terceiro ponto é a criação de ritos na relação. O quarto ponto é a invisibilidade do essencial.
       A raposa disse para o pequeno príncipe, "oi!  O pequeno príncipe imediatamente perguntou : "o que quer dizer cativar"? "A raposa respondeu: (uma coisa bem esquecida, é criar laços. Você é como cem mil príncipes, eu sou como cem mil raposas mas se você me cativar eu serei única para você e você será único para mim". Assim criar laços é fundamental na vida". Posto que as pessoas que vivem  à margem do amor são áridas, mesmo que sejam intelectuais são amarguradas, infelizes, por exemplo: Soren kikeegard  preferiu a vida solitária do que casar. Nietzsche viveu até sua demência absoluta  solitário, amargurado com a rejeição de Lou Salomé. Artur  Schopenhauer viveu na  solidão odiando mulheres. Por que  estes filósofos preferiram a solidão? Todos, sem exceção, nunca cativaram ninguém, e, não  foram cativados, pelo contrário, foram rejeitados. Portanto, jamais criaram laços, foram infelizes. Viveram a margem do amor, jamais sentiram  a exuberância do apaixonar-se, neste sentido a raposa tinha razão ao afirmar que: " o cativar era um ato  muito pouco praticado pelo homem..."
       Portanto, quando ocorre o processo do cativar  as pessoas envolvidas tornam-se especiais, singulares, logo, tudo muda, a vida cria sabor, cria gosto, os pequenos detalhes tornam-se  maravilhosos. Portanto, vida sem amor é vida árida, é floresta sem árvores, céu sem estrelas. Mas, por que as pessoas na pós modernidade preferem ficar, do que cativar? Porque cativar requer algum trabalho  tem que ocorrer todo um processo como muito bem descreveu a raposa: "Primeiro você vai chegando mais perto, lentamente, cada dia se aproxima, depois existe a necessidade de uma data certa dos encontros, para gerar desejo antecipado, pois o que vai tornar tua rosa importante é o tempo que perdeste com ela. Balman define a pós modernidade como modernidade líquida, onde tudo é efêmero, descartável.Assim, criar laços é seguir o rito próprio do processo sem pressa á é permitir  a construção da intimidade através dos afetos. É valorizar cada instante É tornar o outro singular   mesmo diante da multiplicidade. É o ato deliberado do aniquilamento do egocentrismo
    Portanto, cada etapa é fundamental no processo do cativar, tudo é essencial! Mágico! É inefável. No entanto, quem jamais passou pelo processo do cativar e ser cativado, passou pela vida, e perdeu o essencial.

FIM DA RELAÇÃO!

         O fim da relação é algo bastante doloroso,  estressante, visto que  tem de  ocorrer luto.  Pessoas dependentes  afetivas diante o fim da relação ficam deseperadas...  Padecem de imensa dor; fato que leva o dependente e codependente  a evitarem  de todas as maneiras romper a relação, assim,  preferindo permanecer em ralações que já morreram.
        Mas, tal opção só produzirá  mais sofrimento e paralizará  a vida dos envolvidos. Assim, quando uma relação chegar ao fim não tem outra alternativa, só resta,  enterrá - la, passar pela dor, luto e,  superar a síndrome de abstinência e, se qualificar para outro relacionamento. 
        Saliento, que tal ponto de vista, a priori, pode parecer duro demais, pois, desde criança as pessoas foram educadas para o amor eterno.  Contudo,  neste plano nada ocorre para sempre tudo muda e, passa inclusive as relações.  (É fato que um encantamento pode findar, o amor minguar só restando lembranças).
     Portanto,  uma relação saudável  sempre proporcionará mais alegria, e, prazer, além de uma boa intimidade, neste tipo de relação  o querer está junto é forte, os amigos são comuns.Neste caso o relacionamento está bem. Contudo, quando predomina o afastamento  do casal e brigas ficam constantes fica evidente  crise na relação. Neste caso caso será bem melhor para os dois o rompimento.
       Não é fácil findar uma relação. A dor é inevitável. A síndrome  de abstinência é muito forte e pode ser agravada pela dependência afetiva. Mas é o melhor caminho.  Neste momento algumas medidas são necessárias: distanciamento total, mudança de hábitos, focar em algo que gosta de fazer, fazer exercícios  físicos. Ficar ligado do zap, no face  do parceiro  é péssimo. Nada de vigiar o outro... Evitar os locais que visitavam. Buscar novos amigos e ambientes. Jamais mendigar atenção  ou, ficar bonzinho para agradar o outro. Tal atitude só vai despertar raiva no outro. Nunca esqueça, tudo passa, inclusive  esta dor.

O VELHO QUEIJO.

        "Quando mais    rápido você se esquece do velho    Queijo, mais rápido encontra um novo." Spencer Johnson escreveu um  livro denominado, Quem mexeu no meu queijo, livro metafórico,      que conta a estória de dois ratinhos denominados, Sniff e Scurry, e dois duendes, homenzinhos  chamados, de Hem e Hay, estes quatro personagens      tinham algo em comum,       buscavam no labirinto, o queijo desejado,          importante para subsistência deles. Após muita busca eles encontraram  um bom estoque   de queijo, então, gradativamente   se acomodaram,  pararam de procurar mais queijo. Ficaram na zona de conforto...
        No entanto,  algum tempo      depois 
nossos personagens descobriram que  o  estoque de queijo  tinha de forma abrupta  acabado!               Foi um caos! Desespero total!               Porque nossos personagens imaginavam                 que o queijo jamais acabaria,  mas, diante da mudança brusca o desespero foi total. Contudo, depois de esperar que o queijo retornasse, ( porque nessas horas a negação entra em cena induz a pessoa acredita que tudo voltará ao normal), eles  chegaram a conclusão, o queijo não voltaria. Fato que se confirmou logo, de fato, o queijo não retornou. 
            Assim,  os ratinhos obedeceram ao  instinto, rapidamente foram em busca no labirinto de um novo queijo.   Enquanto isso,                os duendes continuavam se lamentando,      com sentimento de vítima, mas,            fome chegou,            mas,  os homenzinhos  continuavam   na espera,     pois segundo Spencer  Johnson:                 "Quanto mais importante é o queijo, não se deseja abrir mão dele".             Assim, o sofrimento foi bastante ampliado,    por causa, do apego, então Hay            decidiu ir para o labirinto buscar  novo queijo,         mas Hem estava apegado demais, não abriu mão do queijo permanecendo na espera, apesar da fome.
        Queijo nesta metáfora representa as coisas que gostamos,    emprego,    amor, saúde, dinheiro,   amigo, poder,       enfim tudo que o homem deseja.        O labirinto representa o mundo,           local onde  as pessoas  buscam suas conquistas. Sniff e Scurrry representam       o instinto animal, que determina        as ações necessárias. 
Enquanto,  Hem e Hay representam  o homem, geralmente preso em falsas crenças, além do  pensamento  que pode ajudar encontrar uma solução  certa, como também dificultar bastante. Hay representa  o homem normal, ansioso, medroso, mas capaz de tomar a ação correta.   Hem   representa o homem medroso, incapaz de buscar a  atitude certa, devido ao imenso medo, e apego, são os codependentes que preferem permanecer  em situação abusiva, por medo do novo.
      Portanto, após este resumo podemos   examinar a frase razão de nosso texto: "Quando mais rápido você se esquece  do velho queijo, mais rápido encontra um novo". Esta frase é fundamental, ela nos orienta para aceitação, o largar, e aceitar o que  não pode  ser modificado. Portanto, ficar preso ao velho queijo é agir como Hem,  agir através  do medo, da doença, da dependência,                e jamais encontrar outro queijo.     Desta forma,  o ideal é agir como            Hay  que após compreender             que o queijo acabou vivenciou  sua dor, e, foi em busca de um novo queijo. Ele aprendeu a  soltar o velho queijo  foi em busca de um novo  queijo,  e, encontrou um bem melhor. Na verdade, na vida real  acontece de existir muitos  Hem, doente, indeciso, incapaz de largar o queijo  velho, e existe  também  muito Hay  que sofre, que passa pelo luto, mas logo se recompõe, vai             em busca no labirinto de outro queijo, encontra um bem melhor. Amigo você sabe soltar o velho queijo?  A resposta diz quem você é.

CINCO PASSOS PARA UMA VIDA DE PROSPERIDADE.

     Tony Robbins  saiu do zero, situação de extrema  pobreza,   para um sucesso estrondoso  em todos aspectos de sua vida. Estes passos para prosperidade foram sintetizados para mostrar a todos o caminho do sucesso pessoal.
    1  passo - "Alimente  sua mente;
    2 passo -  cuide de seu corpo;
    3 passo -   encontre um modelo;
   4  passo - crie um plano de áção;
   5 - passo cuide do seu espírito".
      1  passo - cuidar da mente significa alimentar bem sua mente. Ser senhor da sua mente. Não permitir que pensamentos fedorentos e pensamentos invasores  tomem conta de sua vida. Selecionar o que ler.Selecionar o que  ouve. Selecionar o que conversa.  Jamais permitir que trivialidades tomem conta de sua mente.
      2  passo - alimentar bem o corpo. Melhorar sua fisiologia. Posto que uma fisiologia fraca determina támbém o fracasso da mente. O corpo é o único veículo  que a vida tem para manifestar se, sem ele, nada feito... cuide de seu corpo para poder viver bem e de forma eficiente.
      3  passo  escolha um modelo -  escolha modelos positivos. Pessoas que superaram i infortúnios, estórias  de superação pessoal.Jamais imite os fracos. Já.ais se prenda a palavras e metáforas  derrotista. Quando estiver fraco busque exemplos positivos, pesquisadores e do bem;
        4 passo- elabore um  Plano - um planoj para ser eficiente tem que  fundamendado na realidade,  não adianta uma pessoa criar um plano fora de suas possibilidades.  Um bom plano tem que ser realista de acordo com as possibilidades de cada um.
      5 passo - cuide do espírito - uma vida bem sucedida deve ser sustentada em um boa vida mental física e espiritual.Portanto alimentar seu espírito com boas leituras, meditações e orações  favorecerá bastante sua eficiência.  É fácil aplicar estes passos.? Sim, é fácil. Então por que a maioria não faz? Por que é mais fácil não fazer. walterleitecastro
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