Quebra De Relação !

Quando uma relação morreu deve ser enterrada. Neste tema vamos abordar o que acontece após o fim da relação.Abordaremos os três principais assuntos: Síndrome de abstinência, luto, superação. Síndrome de abstinência são os sentimentos que surgem após a separação, não importa se a relação era boa ou disfuncional.O primeiro sentimento é de fracasso, perdi e agora o que irá acontecer? Não dou certo no amor. Toda momento surgem pensamentos fedorentos, até pensamentos de suicídio. Tudo de repente virou nada.Quanto tempo  dura esta fase ? Não existe  um tempo de permanência desta fase, depende de pessoa para pessoa. Se a pessoa for codependente, dependente afetivo, tudo se torna mais complicado. Conhecia uma jovem de 20 anos que nesta fase exterminou sua vida. Caso esta fase seja muito intensa será bom buscar ajuda no CODA  (codeoendente anônimos) ou de um profissional. Segunda fase luto é tristeza, saudade, amargura silenciosa. luto é luto. Não importa se falecimento de um ente querido, separação de uma relação. O luto pode ocorrer já durante a síndrome de abstinência. Por quanto tempo perdura o luto ? Não existe tempo de duração do luto,haja vista que um  codependente mistura luto com abstinência. Neste caso a dor é insuportável é ferida na alma, a dor é similar a uma dor física. Quanto tempo demora? Varia de pessoa. Um psicopata não tem síndrome de abstinência tampiuco luto. O psicopata não tem alma, tem vazio de tudo. Outro ponto importante é terminar uma relação e imediatamente colocar outro no lugar. Vai atrair a mesma Superação acontece quando existe procedimentos corretos: não olhar as redes sociais do outro, não mendigar amor, não ficar perguntando aos amigos dos dois sobre como a pessoa está. Deve não frequentar locais que frequentavam juntos.Não comentar com outros todo problema da separação. Importante buscar grupo de mútua ajuda e mudar sua rotinade vida. A pior escolha é beber para superar a dor, ufa. Muito trabalho, sim, mas vale a pena. Pense nisso.

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