A Recuperação é dizer não ao controle!

         A codependência é a doença do controle. O codependente escolhe controlar os outros,as situações,as expectativas, etc. Mas, ao buscar controlar o incontrolável,ele tornar -se um dependente do controle,tal fato produz  um processo de aprisionamento muito forte,e, romper este quadro,controlador e controlado, é o processo da recuperação.
          No entanto, a recuperação não ocorre de forma mágica,(da noite para o dia),se faz necessário um processo exaustivo,que causa muita dor,mas, produz resultados maravilhosos. Assim, é fundamental a pessoa não desistir por causa de oscilações emocionais. Vale apena pagar o preço e romper com as falsas crenças arraigadas desde a mais tenra idade.
             A codependência tem como fonte principal o abuso infantil, que faz a pessoa, sentir-se menos que nada, portanto, um ser insignificante que necessita do "outro" para salvá-lo, pois, só o "outro" é importante.  Desta  forma, é instalado  profundo condicionamento: Eu não mereço ser feliz; não tenho condição de viver bem sozinho(a);deve haver algo errado comigo para merecer ser abusada(o). Este condicionamento forma o cerne da codependência,e induz o codependente aceitar abusos para não perder amor das pessoas.
            O medo de perder "amor" das pessoas significativas produz imenso sofrimento,porque, só o outro é importante,eis um processo de super valoração do outro,e para não deixar o outro escapulir, começa o controle, que passa a ser a tônica da relação, proporcionando muito sofrimento. A recuperação consiste em compreender as falsas crenças, e substituí-las por crenças melhores,mais eficazes. Contudo, para romper com estas crenças arraigadas se faz necessário em primeiro plano uma boa vontade,vontade de sarar,mas para atingir a recuperação se faz necessário a ajuda externa,(ajuda de profissional,ajuda de um grupo de doze passos, ajuda de um padrinho,e ajuda de  um bom livro).
               Outrossim, mesmo com a ajuda do grupo o processo não é fácil,e a imensa maioria de codependente vai preferir o sofrimento conhecido do que passar pela dor da abstinência.  Outros viverão negando tais dificuldades.  Só uma minoria pagará o preço da recuperação, e, enfrentarão as dores,para depois encontrarem a liberdade, e a felicidade da se viver em um mundo sem controle.