Para Pensar...

     O  homem busca permanência. Deseja que seus amores, prazeres, entes amados se perpetuem. No entanto neste plano nada é para sempre. Eis a angústia existencial.      Heidegger, defende que o homem é um ser para morte. Mas ao mesmo tempo é um ser no mundo. (Ser aí). Este ser intramudano diferente de outros seres sabe que existe, e, vive, por isso sabe que um dia findará, também sabe sobre o que aconteceu, sobre o que está ocorrendo, portanto é  o único ser autoconsciente, ( um privilégio e uma maldição).      Desta forma este ser angustiado procurou desvendar o imensurável! Criou teorias, filosofias, dogmas, mas continuou cada vez mais angustiado, porque em sua subjetividade ele sabe que  está tateando no escuro. Então o que fazer?  Nietzsche denominou de niilista o homem que troca o real pelo ideal. (O certo pelo duvid...

       "Não vivemos no melhor dos mundo", já dizia Schopenhauer. Este mundo é uma prisão, parece estranho?  Mas, o homem goza uma precária liberdade, pode fazer algumas escolhas, mas nada mais. Observe! Pense! Reflita! O ente humano não escolhe seu sexo, não escolhe quanto tempo viverá, tampouco escolhe sua família, tudo nesta vida é imprevisível, e, o imponderável é a regra.         A morte fica serena e tranquila aguardando sua colheita diaria.Posto que   da morte ninguém escapa! Nossos entes queridos podem morrer a qualquer momento, ou apenas resolverem sair de nossas vidas. Tudo acontece diante nossa inoperância. Mas, apesar disto, o homem adora se vê como forte, poderoso, inteligente, no entanto,  a verdade é que o homem, "que adora brincar de Deus, não consegue prever os acontecimentos de um dia". As poderos...

       O passado é composto de memórias (imagens armazenadas), um homem sem  memoria não tem  passado. No entanto, o passado tem forte influência no agora. Uma pessoa poderá ao relembrar algo ocorrido há vinte anos ter fortes emoções, raiva, medo, chorar, etc. Mas, esta emoção ocorrerá agora.         Ademais o homem nada pode fazer para mudar seus atos realizados no passado, visto que a principal característica do passado é ser concluso, encerrado. Desta forma, fica evidente duas situações concernente ao passado:imutabilidade dos acontecimentos,  capacidade de influenciar o agora.  Imutabilidade - entre o que não pode ser mudado está tudo que é do passado. (Palavras ditas, altitudes, omissões, negligências). Portanto o dito popular: " não adianta chorar o leite derramado". está coberto de raz...

       O reativo também chamado pavio curto, sempre está entrando em atrito. Diz o que não quer (depois se arrepende). O reativo está preso a um interminável círculo  vicioso  ( reagir ficar culpado reagir...)  O que fazer para romper este nefasto círculo? Não tenho a pretensão de abordar  este tema sobre o ângulo psicológico. Está Fora da minha área. Aborda-lho-ei através da Vicência adquirida em mais de seis décadas de existência. Assim, é importante que o reativo corte o circuito da raiva, não permitindo que ela se agigante. Ele pode fazer apenas mudando o foco. Ele pode mudar o foco realizando coisas simples: Sair, silenciar, pensar em algum tema que o tranquilize, sugiro o lema dos Alcoólicos Anônimos: " Vá com calma, mas vá". Este lema vai de encontro ao tema que é manter a calma nas situações estressant...

      Mito da esfinge é uma forma de fazer o homem se questionar sobre sua origem, sua identidade  e seu destino.  Eis as três perguntas: 1) De onde venho? Eis uma pergunta importante, uma vez que não saber de onde vem, implica não sabe quem é. Logo esta pergunta visa possibilitar que o homem defina sua origem. Sartre respondendo esta  pergunta diria: " venho do nada."  Se Santo Agostinho respondesse diria: "sou filho de Deus". Se um gnóstico  respondesse  diria: " sou um microcosmo onde habita uma personalidade natural, e uma centelha divina que se localiza no coração. "O homem comum ficaria,talvez, atônito, e, afirmaria: nada sei". 2) Quem sou eu? Tem quem se identifique com o corpo. Acredita que ele se resume  ao corpo. Tem quem adora seu corpo. No entanto o corpo envelhece, perde sua flexibilidade, enruga, eis o drama do narcisista. Tem quem acredita que é sua intelig...

         A Codependência Afetiva é um transtorno das relações, ( o termo Codependência afetiva é uma redundância porque para ocorrer codependência tem que ocorrer alguma afetividade). O codependente  perde sua identidade. Sua vida passa a depender de estímulos fora do self, fora de sua interioridade. Assim, o codependente tem imensa dificuldade em identificar sentimentos, ele  sabe muito pouco sobre seus anseios, predileções, tem extrema dificuldade de dizer não, não sabe colocar limites, etc . (Seu foco é o outro).       Portanto é importante compreender que só ocorre manifestação de Codependencia na relação entre  pessoas. Outra característica importante da Codependencia é uma forte tendência do codependente  ter múltiplas compulsões, aliado a uma baixa autoestima...  Dest...

      Só o Homem sabe que é Infeliz!  Verdade incontestável! Por quê? Porque só o Homem tem consciência, sabe que existe e vive. Só o homem é capaz de saber sobre o que aconteceu, sobre o que está acontecendo, e o que poderá  acontecer ...       Os demais animais apenas obedecem  uma programação instintiva, apenas cuprem seu papel, nem mais, nem menos. Rosseou em seu estupendo discurso, sobre a desigualdade das espécies afirmou: "Os animais não têm a capacidade da perfectibilidade, ou seja um gato sempre agirá como gato, portanto daqui a cem anos o gato agirá da mesma forma. Já o homem se faz durante sua existência,assim, o homem é possuidor da perfectibilidade, de se aperfeiçoar.        Entretanto, se por um lado esta capacidade produz um imenso ganho, por outro produz sofrimento, posto ...

       O poeta Fernando  Pessoa revela a maior certeza do ente humano, a morte. Eis a fonte de medo, ansiedade da humanidade posto que o homem é auto consciente, portanto, ele sabe que existe e vive, também sabe que um dia irá morrer. Apesar de ser uma frase  extremamente realista, ( "o homem é um cadáver adiado), não deixa de ser uma alerta ao homem, para que ele aprenda a valorar sua vida. Outro aspecto desta frase é demonstrar a finitude do homem ou seja o homem tem prazo de validade.        No entanto, a imensa maioria da humanidade não quer nem pensar sobre o assunto, prefere colocar para um futuro bem distante esta dura certeza. Discordo  desta frase, porque ela reduz o homem ao corpo. Pois, o cadáver é o corpo sem a essência, Vida, (que é tudo sem ela nada). Acredito que habita no corpo do homem uma semente divina. Também acredito que ...

       Artur Schopenhauer é o pai dessa ideia. Por isso ele é classificado como um filósofo do sofrimento, (pessimista ).  Mas por que Schopenhauer denominou este mundo como um lugar de sofrimento?  Schopenhauer defende que o que o move o homem é a vontade (desejo de viver, desejo de conquistar) portanto, o ente humano é um ser desejante. No entanto quem deseja sofre. Eis a base do sofrimento  para Schopenhauer.         O desejo seria uma maneira de ser do homem. (Um impulso de vida) assim o homem sempre vai desejar enquanto viver, e,  quando ele realiza este desejo, ele descobre que não era o que esperava, então passa a desejar outra coisa, ou o homem não consegue realizar o desejo, neste caso ocorre a negação,frustração,  (sofrimento ). Eis o porquê Schopenhauer afirma que viver é sofrer. Só o morto não  deseja....

        É muito fácil, tentador julgar o comportamento do outro. No entanto, todo julgamento é inócuo, além de ser uma artimanha do ego, (projetando suas falhas, seus defeitos no outro).        Todo  julgamento é injusto, posto que o ente humano é muito pouco empático, e, entre ele e  o outro existe uma imensa obscuridade. Nenhuma pessoa consegue desvendar a intimidade do outro porque entre ele e o outro existe uma profunda ausência, um nada! Outro fator que dificulta é o contexto emocional é diferente para cada ser humano.          No entanto, o julgamento moral traz em seu bojo uma antecipação de condenação. Mas, este julgamento diz mais do julgador do que do julgado. É fácil apontar um dedo. (Chutar cachorro  morto). Geralmente o acusador moralista esconde em sua intimidade muita imoralidade. Eis o principal motivo da raiva do moralista: "seu comportamento e...

      O Pensamento existencialista tem como seu principal idealizador Jean Paul Sartre. Mas também  são considerados existencialista, Soren Kiekeegard, Martin Heidegger, Nietzsche... A essência desta corrente filosófica é não  acreditar em um Deus como criador, tampouco acreditar que o homem herdou algo de um criador. O fundamento desta forma de pensar é que o homem adentra a sua existência  sem nenhuma essência, tudo começa a partir de seu nascimento. Outro fator importante do existencialismo é a liberdade. Assim o homem para o existencialismo é livre para se construí. Sartre nesta frase definida o existencialismo : " o importante não é o que fizeram comigo, mas o que eu faço com o que fizereram comigo." No existencialismo seu foco é a existência (o agora), portanto o passado, a ideia de carma nada representa, também o futuro com vida pós morte n...

     Aceitar o que não é possível  mudar evita sofrimento. Aceitar o inevitável  demonstra sabedoria. Posto que o sofrimento humano ocorre por falta de aceitação. Quando ocorre aceitação  não existe conflito, raiva ou qualquer sentimento negativo.  Mas, o que é aceitar? Segundo a Dra Elizabeth Klüb Rossi ( Médica americana que tratava de doentes terminais) para ocorrer aceitação  o ente humano passa pelo seguintes estágios: negação, negociação, raiva, tristeza.         Negação - diante o infortúnio, diante qualquer situação difícil  a primeira ação é negar. (Negar não significa mentir,  enganar, negar é não perceber). Não acontece aceitação fácil. Posto que o homem é  averso a mudança, não importa se a tra...

      Nenhum Ser vivo é para sempre. Todos têm prazo de validade, algumas dezenas de anos. Também os amores, felicidades, sofrimentos, enfim tudo um dia acaba! Uma verdade que marca a vida do ente humano é a  transitoriedade. A morte segundo Sócrates é  o que motiva o homem  buscar respostas sobre o findar, e,a possibilidade de vida pós morte. Já  Nietzsche foi um contestador do cristianismo, das ideologias que negam o mundo da vida, e, prometem um mundo pós morte.(o paraíso, céu), a tal procedimento  Nietzsche denominou de niilismo. (trocar o real pelo ideal).     Não obstante, o findar, a morte, para Nietzsche a vida é tudo, sem ela nada. Por isso ele defende o amor fati ( amor a vida como ela se apresenta. Porque para ele fora da vida não existe a meno r possibilidade de uma trans formação efetiva, nada pode ser realizado fora da vida...

       A codependência é um transtorno  afetivo. Nas relações codependentes o que prepondera são padrões limitantes.  Segundo o coda  ( codependentes Anônimos) codependência é a inabilidade de manter e nutrir relações  saudáveis consigo, e, com os outros. Nas relações codependentes não existe amor incondicional, visto que o que prevalece é um jogo de sedução e, controle. A dependência é individual enquanto a codependência é relacional.        Neste tema abordarei  alguns padrões da codependência que muito facilitará a compreensão do transtorno da codependência. Eis a meu ver os principais padrões da co dependência: negação, vergonha, baixa autoestima, assertividade, salvação, controle,  manipulação, submissão, múlti...