Aceitação!

     Aceitar o que não é possível  mudar evita sofrimento. Aceitar o inevitável  demonstra sabedoria. Posto que o sofrimento humano ocorre por falta de aceitação. Quando ocorre aceitação  não existe conflito, raiva ou qualquer sentimento negativo.  Mas, o que é aceitar? Segundo a Dra Elizabeth Klüb Rossi ( Médica americana que tratava de doentes terminais) para ocorrer aceitação  o ente humano passa pelo seguintes estágios: negação, negociação, raiva, tristeza.
        Negação - diante o infortúnio, diante qualquer situação difícil  a primeira ação é negar. (Negar não significa mentir,  enganar, negar é não perceber). Não acontece aceitação fácil. Posto que o homem é  averso a mudança, não importa se a transformação seja para melhor ou para pior. Visto que toda mudança produz luto. Portanto, se engana quem pensa em uma aceitação superficial. Importante  compredender que uma pessoa poderá passar anos no primeiro  estágio ou até mesmo nunca sair dele.( neste caso morre sem aceitar).
       Negociação  -  quando a dor é maior do que o prazer. Quando fica evidente o caos emocional. Quando a pessoa chegou ao fundo do poço, começa o processo de negociação  interior, geralmente ocorre escolhas de metas para superar as dificuldades. No entanto, após  cada fracasso a dor fica mais intensa, tornando insustentável  continuar com o processo de negociação.  Neste momento  a raiva se apodera.
          Raiva - após negar e  negociar ocorre a falência, a certeza da derrota. Então surge a raiva. Neste estágio ocorre bastante raiva. A raiva ocorre porque após  os fracassos  só resta uma alternativa  mudar. Não existe outra saída. Nesta hora a tristeza  chega.
            Tristeza - angústia, dor na alma é a manifestação  do luto. É certeza da perda! Não existe outra alternativa! É a consciência  do inevitável. Agora é o momento da interiorização da dor, só resta sentí-la,nada mais. Mas apesar da tristeza, do tédio, é  importante  vivenciar esta faze porque ela garante a plena aceitação, e, após  aceitação  do luto ocorre então a libertação da dor, nesta hora aceitação  se concretizou. Ufa! Trabalhoso mas vale a pena