Não se masturbar ( masturbação masculona). Não a pornografia. Durante pelo menos 90 dias abstinência total. Seria uma transmutação sexual.
A prática do nofap possibilita um aperfeiçoamento pessoal, tornando o homem mais poderoso. Mais eficiente e melhor qualificado para amar e ser amado.
Quem deve praticar nofap? Jovens, mas nada impede de pessoas mais velhas também pratique. Quem vivência nofap ganha super poderes, principalmente integridade.
A masturbação por ser uma fonte fácil de prazer tem um imenso poder viciante, além de ser uma porta de entrada para outros vícios, principalmente a pornografia. Hoje existe um poderoso comércio internacional de pornografia. Portanto, nofap, não tenho dúvidas, é um processo de resgate do homem das garras aviltantes da dependência sexual que impede o homem de crescer como homem, como pessoa e amante.
Os ditados têm um poder de síntese fabuloso, uma vez que, eles conseguem com uma frase curta demonstrar verdades variadas, abrangentes, neste provérbio, dor de barriga não dá uma vez só, representa que é importante a pessoa respeitar e honrar seus compromissos. Representa uma alerta afirmando que uma necessidade não acontece só uma vez. Salienta a necessidade do homem compreender que nunca se sabe sobre o que vai acontecer, assim hoje a pessoa pode está por cima, se dando bem, em outro dia passando necessidade. Portanto cuidado, com a arrogância. Este dito é também um convite a humildade, visto que ele nos convida a não nos encantarmos com as conquistas do agora ao ponto de deixarmos de lado quem um dia nos ajudou. Sempre é bom vivenciarmos a gratidão, nunca esquecendo quem no passado nos ajudou em qualq...
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