O Instante!

Incrível! Desperdicei mais de cinquenta  anos de minha existência em apenas quinze segundos...  Acreditem! Aconteceu comigo. Mas, como desperdiçou cinquenta anos em apenas quinze segundos?  Todo ser humano só tem de fato quinze segundos. Tudo que acontece na vida de uma pessoa é consequência deste mágico tempo,( instante presente).
        Mas, o que dizer do tempo? Da temporalidade com passado, presente e futuro? Mera ilusão existencial. De fato o que existe é apenas o momento presente,  nada mais. Portanto, fracasso e, sucesso em toda área da vida de uma pessoa são  consequências das escolhas realizadas neste eterno presente. Pura e cruel verdade. No entanto, para maioria da humanidade estes segundos nada valem, são negligenciados. Assim, " o momento presente é negligenciado, o homem não coloca atenção a este momento, ( foco)". Desta forma, por falta de atenção ao instante o homem vai realizando péssimas escolhas, que inevitavelmente conduzirão este homem, para uma vida insatisfatória. Devido a desatenção o ente humano vai construindo rituais autodestrutivos, e, quando se dá conta, já é um  velho, infeliz, com sérios problemas de saúde, etc.
        Contudo, o importante é  compreender o que ele está fazendo com sua vida, e, tomar a decisão certa, que é, colocar foco, atenção ao momento presente, isto significa ser atencioso a tudo que está ocorrendo agora,focar tudo, sem desviar a mente, então poderá escolher melhor, poderá decidir melhor, e quando menos esperar sua vida sofreu uma guinada de cento e oitenta graus. Observe cada reação; observe cada escolha e, jamais permita que escolhas negativas preponderem... Crie o hábito da autorresponsabilidade. Observe bem cada relação  neste instante, como você trata cada pessoa. Observe toda vez que  você  procrastina uma decisão. Observe cada raiva, e, desequilíbrio emocional neste breve instante. Observe cada alimento que ingere, se este alimento, de fato  alimenta, ou simplesmente engorda. Enfim colocando atenção em cada instante de tua vida, estás ligando o farol do teu carro em uma estrada muito escura, teu farol só ilumina poucos metros a frente, mas esta luz é suficiente para realizar uma grande viagem. Colocando atenção em cada momento terás uma vida melhor. Observar a ganância; observar a luxúria; observar o medo; observar a preguiça; observar a raiva; observar a culpa, etc. Visto que tudo se manifesta no instante, momento presente. Nunca acredite  que  um dia  você vai superar estes aspectos existenciais, porque um dia é  indeterminado!  Tudo que você tem para viver é o momento presente! Portanto, a hora de agir é agora.  Amanhã:  jamais mergulharei no amanhã, apenas projeto meus anseios nele... É um fato.