Cinco procedimentos que evitam uma recaída. Não tenho a menor dúvida. Se praticar esses procedimentos não recai. Ei- los: 1) fazer o só por hoje: 2) Não alimentar pensamentos eróticos; 3) aceitar sua impotência sobre a masturbação e pornografia; 4) criar uma rotina poderosa; 5) associar muito prazer a sua recuperação. 1) Fazer o só por hoje - significa viver o agora no que concerne a pornografia e masturbação. Colocar plena atenção no agora. Se determinar a não recair hoje. 2) Não alimentar pensamentos eróticos - significa jamais se permitir criar cenas sobre sexo, pornografia, não criar filmes na mente de sacanagem e pornografia. Pensamento gera sentimento que por sua vez gera resultados. 3) aceitar sua impotência perante a masturbação e pornografia - significa observar e aceitar todo seu fracasso para controlar, dominar a masturbação e pornografia.Signigica não construir uma má fé, ou justificativas para sobre sua dependência. 4) Criar um rotina poderosa - significa não se permitir ficar ocioso. Significa criar atitudes poderosas no seu dia. Jamais aceitar o marasmo ou indolência. 5) Associar muito prazer a sua recuperação - o ente humano busca o prazer e foge da dor, logo, se ele associar prazer a sua recuperação e dor a prática da pornografia ele naturalmente fugirá da pornografia e masturbação. Não tenho dúvida, a pessoa que praticar o esses princípios se recuperar. Estou dizendo praticar.
O poeta Fernando Pessoa revela a maior certeza do ente humano, a morte. Eis a fonte de medo, ansiedade da humanidade posto que o homem é auto consciente, portanto, ele sabe que existe e vive, também sabe que um dia irá morrer. Apesar de ser uma frase extremamente realista, ( "o homem é um cadáver adiado), não deixa de ser uma alerta ao homem, para que ele aprenda a valorar sua vida. Outro aspecto desta frase é demonstrar a finitude do homem ou seja o homem tem prazo de validade. No entanto, a imensa maioria da humanidade não quer nem pensar sobre o assunto, prefere colocar para um futuro bem distante esta dura certeza. Discordo desta frase, porque ela reduz o homem ao corpo. Pois, o cadáver é o corpo sem a essência, Vida, (que é tudo sem ela nada). Acredito que habita no corpo do homem uma semente divina. Também acredito que a vida ocorre como uma oportunidade de realização de um processo, Nascimento do divino no humano. Assim, não aceito que o homem seja
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