Para pensar!
Parada técnica!
Nas competições de alto nível ocorrem várias paradas técnicas, para o treinador passar instruções; mas no processo do viver , que exige um constante desempenho , exige raça, exige garra para ultrapassar os desafios, tudo ocorre celeremente . Assim, na vida moderna, não existe o hábito de realização de parada técnica, fator de grande importância . Pois, na sociedade pós moderna o que ocorre é um processo de aceleramento, uma ânsia por realizar tudo o mais rápido possível, desta forma, a vida rapidamente chega ao fim, porque tudo acontece via processo de aceleração, nada ocorre de forma natural, gradativa, até o tempo parece que passa mais ligeiro , e cada ano parece menor que o outro, por quê?Na verdade o tempo não ocorre nem rápido , nem lento, quem dá sentido de rapidez e lentidão a ele é o homem.
Portanto, a pressa está dentro do ente humano, em sua subjetividade, pois o tempo apenas é, mas o homem busca constantemente algo, cada dia uma nova busca , assim o ser humano vive um processo de constante vir a ser, e este vir a ser gera ansiedade influindo no tempo , portanto, a temporalidade foi criado através do ente humano ,pois para os animais não existe tempo, não existe a dança da temporalidade,logo, a pressa é criação do homem , que cada dia tornar-se mais ansioso, mais apressado, então transforma à vida em um processo de alta velocidade, a pressa é a tônica maior da pós modernidade, parar nem pensar!Eis, a realidade da vida moderna, uma parada de um minuto em um semáforo é uma angústia , um tormento, logo explode uma zorra imensa, buzinas eclodem sem parar , uma verdadeira , loucura , tudo isso ,por que o sinal abriu ,e um carro empancou! Ufa! não aguento, perder tempo é horrível. Agora lembrei-me de um personagem interessante do intrigante Lewis Carroll em seu imortal , Alice no País das Maravilhas: " Coelho apressado ,olhando para o relógio ,afirmando vou chegar atrasado !" Será que o coelho apressado representa o homem moderno? Não tenho informação para esclarecer esta indagação, mas , mesmo que não tenha ocorrido uma ação profética do escritor , ocorreu uma perfeita retratação do homem moderno.
Contudo, tal modo de viver tem causado imenso prejuízo ao homem , prejuízo físico, prejuízo emocional, prejuízo espiritual, pois, viver aceleradamente não é um bom negócio para ninguém,mas infelizmente o homem moderno não sabe parar,contudo, parar é fundamental . Assim sugiro uma prática diária do que denomino de parada técnica , que é o processo , de parar tudo que está fazendo , sem buscar nenhuma atividade, falo parar completamente, e se possível parar até o pensamento. No inicio a pessoa pode parar por apenas um minuto e gradativamente vai sendo ampliado até dez minutos, assim realizar cinco paradas técnicas durante o dia é o melhor remédio, melhor antídoto contra problemas emocionais , estresse , além de melhorar fundamentalmente a qualidade de vida da pessoa. Mas, o mais importante é que quando a pessoa consegue parar , diminuir o ritmo o exterior começa a diminuir o ritmo , isto explica o porquê , quando uma pessoa visita uma pequena cidade do interior , com poucos habitantes, onde tudo transcorre lentamente, no início a agitação ainda prepondera,mas gradativamente vai perdendo força , e então a calma a exterior passa a acontecer, cada vez mais , no interior da pessoa. No entanto, os moradores da referida cidade vivem naturalmente com calma, sem atropelos,tudo vai gradativamente fluindo.
Desta forma, a parada técnica funciona como uma forma eficaz para diminuir o ritmo. No entanto, acredito que para a pessoa moderna parar , ficar sem fazer nada, até sem pensar, é por demais difícil ,pois, os pensamentos surgirão com voracidade, a inquietação toma conta do corpo, o medo , a ansiedade , podem aparecer , atormentando ainda mais, contudo, se a pessoa persistir praticando a parada técnica ,logo poderá ocorrer os efeitos positivos , os pensamentos vão perdendo força, o corpo começará a ficar confortavelmente parado, e o interior começará a ser preenchido pela calma ,pelo ritmo mais lento, e com o passar do tempo ,este processo passa a ser natural. Mas, como começou em mim, tal processo? Há alguns anos atrás li um livro ,A Essencial Arte de Parar , Do Dr. David Kundtz ;neste livro o autor demonstra a importância do processo ,afirmando os resultados positivos, aostei muito da tese do autor. Mas, o mais importante foi mudar de uma metrópole com perto de três milhões de pessoas ,para uma cidade com menos de cem mil habitantes, tudo foi diminuindo o ritmo, pois, saia de casa para o trabalho em cinco minutos chegava, não ocorria engarrafamentos, e no centro da cidade não via as pessoas correndo, então, comecei a diminuir a ansiedade, minha pressa crônica foi sendo dizimada, e hoje quando chego a Fortaleza sinto um imenso choque , e vejo como a qualidade de vida das cidades de menor porte é muito melhor,pois sobra tempo para ler, para caminhar, para conversar, e o medo característica das metrópoles não existe na cidade bem menor, desta forma, sem procurar aprendi a maior lição viver com calma, viver sem a paranoia da pressa.
Parada técnica!
Nas competições de alto nível ocorrem várias paradas técnicas, para o treinador passar instruções; mas no processo do viver , que exige um constante desempenho , exige raça, exige garra para ultrapassar os desafios, tudo ocorre celeremente . Assim, na vida moderna, não existe o hábito de realização de parada técnica, fator de grande importância . Pois, na sociedade pós moderna o que ocorre é um processo de aceleramento, uma ânsia por realizar tudo o mais rápido possível, desta forma, a vida rapidamente chega ao fim, porque tudo acontece via processo de aceleração, nada ocorre de forma natural, gradativa, até o tempo parece que passa mais ligeiro , e cada ano parece menor que o outro, por quê?Na verdade o tempo não ocorre nem rápido , nem lento, quem dá sentido de rapidez e lentidão a ele é o homem.
Portanto, a pressa está dentro do ente humano, em sua subjetividade, pois o tempo apenas é, mas o homem busca constantemente algo, cada dia uma nova busca , assim o ser humano vive um processo de constante vir a ser, e este vir a ser gera ansiedade influindo no tempo , portanto, a temporalidade foi criado através do ente humano ,pois para os animais não existe tempo, não existe a dança da temporalidade,logo, a pressa é criação do homem , que cada dia tornar-se mais ansioso, mais apressado, então transforma à vida em um processo de alta velocidade, a pressa é a tônica maior da pós modernidade, parar nem pensar!Eis, a realidade da vida moderna, uma parada de um minuto em um semáforo é uma angústia , um tormento, logo explode uma zorra imensa, buzinas eclodem sem parar , uma verdadeira , loucura , tudo isso ,por que o sinal abriu ,e um carro empancou! Ufa! não aguento, perder tempo é horrível. Agora lembrei-me de um personagem interessante do intrigante Lewis Carroll em seu imortal , Alice no País das Maravilhas: " Coelho apressado ,olhando para o relógio ,afirmando vou chegar atrasado !" Será que o coelho apressado representa o homem moderno? Não tenho informação para esclarecer esta indagação, mas , mesmo que não tenha ocorrido uma ação profética do escritor , ocorreu uma perfeita retratação do homem moderno.
Contudo, tal modo de viver tem causado imenso prejuízo ao homem , prejuízo físico, prejuízo emocional, prejuízo espiritual, pois, viver aceleradamente não é um bom negócio para ninguém,mas infelizmente o homem moderno não sabe parar,contudo, parar é fundamental . Assim sugiro uma prática diária do que denomino de parada técnica , que é o processo , de parar tudo que está fazendo , sem buscar nenhuma atividade, falo parar completamente, e se possível parar até o pensamento. No inicio a pessoa pode parar por apenas um minuto e gradativamente vai sendo ampliado até dez minutos, assim realizar cinco paradas técnicas durante o dia é o melhor remédio, melhor antídoto contra problemas emocionais , estresse , além de melhorar fundamentalmente a qualidade de vida da pessoa. Mas, o mais importante é que quando a pessoa consegue parar , diminuir o ritmo o exterior começa a diminuir o ritmo , isto explica o porquê , quando uma pessoa visita uma pequena cidade do interior , com poucos habitantes, onde tudo transcorre lentamente, no início a agitação ainda prepondera,mas gradativamente vai perdendo força , e então a calma a exterior passa a acontecer, cada vez mais , no interior da pessoa. No entanto, os moradores da referida cidade vivem naturalmente com calma, sem atropelos,tudo vai gradativamente fluindo.
Desta forma, a parada técnica funciona como uma forma eficaz para diminuir o ritmo. No entanto, acredito que para a pessoa moderna parar , ficar sem fazer nada, até sem pensar, é por demais difícil ,pois, os pensamentos surgirão com voracidade, a inquietação toma conta do corpo, o medo , a ansiedade , podem aparecer , atormentando ainda mais, contudo, se a pessoa persistir praticando a parada técnica ,logo poderá ocorrer os efeitos positivos , os pensamentos vão perdendo força, o corpo começará a ficar confortavelmente parado, e o interior começará a ser preenchido pela calma ,pelo ritmo mais lento, e com o passar do tempo ,este processo passa a ser natural. Mas, como começou em mim, tal processo? Há alguns anos atrás li um livro ,A Essencial Arte de Parar , Do Dr. David Kundtz ;neste livro o autor demonstra a importância do processo ,afirmando os resultados positivos, aostei muito da tese do autor. Mas, o mais importante foi mudar de uma metrópole com perto de três milhões de pessoas ,para uma cidade com menos de cem mil habitantes, tudo foi diminuindo o ritmo, pois, saia de casa para o trabalho em cinco minutos chegava, não ocorria engarrafamentos, e no centro da cidade não via as pessoas correndo, então, comecei a diminuir a ansiedade, minha pressa crônica foi sendo dizimada, e hoje quando chego a Fortaleza sinto um imenso choque , e vejo como a qualidade de vida das cidades de menor porte é muito melhor,pois sobra tempo para ler, para caminhar, para conversar, e o medo característica das metrópoles não existe na cidade bem menor, desta forma, sem procurar aprendi a maior lição viver com calma, viver sem a paranoia da pressa.
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