Aceitação!

       Aceitação  é a palavra  mágica. Quem aceita algo, corta a possibilidade  para dor emocional. No entanto, é importante compreender que aceitação não é submissão. Quem se submete apenas tolera uma situação ou por medo, ou por outras necessidades, mas subjetivamente existe uma revolta, uma raiva profunda.
        Portanto, quem se submete nunca está feliz. Já a aceitação  é poderosa uma vez que ela elimina a dualidade. Ela produz serenidade, porque  acabou com a luta interior. Logo, o primeiro fruto da aceitação é a paz interior. Mas segundo  Dra Elisabeth klüb Ross para uma pessoa aceitar algo necessita  passar por quatro estágios: negação, raiva, negociação e tristeza. Negação é a primeira  manifestação  contrária  à aceitação, visto que negar "elimina" o indesejado . Portanto negação é uma defesa emocional. No entanto, a dor continua  molestando de tal forma que não é possível  continuar negando. Então de forma abrupta  a raiva toma conta, invade  todo o ser, é o prenúncio  da angústia.  Mas, na última tentativa  de sanar a dor, a Pessoa  negocia, cria pseudas alternativas  para minimizar a dor. Após a negociação  vem lentamente  a tristeza ( a  certeza da perda), assim depois dessas etapas a pessoa  aceita o que tem que ser aceito. Saliento que este processo de aceitação  poderá ser rápido, poderá  jamais acontecer, mas quem aceita inevitavelmente passará por este processo não importa se perdeu um Real, se perdeu um emprego ou acabou um relacionamento  de muitos anos.
          Já ouvi muita gente afirmar: " Não, jamais aceitarei tal coisa". Esse ser torna - se um beligerante, um revoltado e está construindo  uma prisão poderosa que liga está pessoa a coisa não aceita. Portanto, este tipo de pessoa transformar -Se - á em resmungão um ser  que está constantemente ligado ao fato negativo.Uma vez que só aceitação  liberta.