Colocar o Foco correto!

       Nas relações interpessoais, no processo de formação de vinculos predominam a manipulação, o controle, além de muito abuso, enfim relações disfuncionais. Então o que fazer para melhorar a relação com o outro? O passo mais importante é colocar o foco certo. O foco deve ser colocado em si, jamais no outro, pela simples razão, o homem não tem poder sobre o outro. O homem tem algum poder sobre si, e, nenhum poder sobre o outro.
        No entanto, o ente humano através de um processo de educação distorcido, desenvolveu um sentimento de nulidade, uma baixa autoestima. Portanto, este ser que se acha um nada, vai buscar fora, no outro sua autoestima. Mas, só vai atrair iguais. Eis o cerne do problema.   Tal fato ocorre devido a  criança ter aprendido a valorar o outro e, minimizar a si mesma. Eis, o começo do sofrimento. Assim, devido a esta distorção educacional a crianca aprende a fazer perguntas erradas, perguntas do tipo: por que ele fez isso comigo? Por que ele não me ama? O que devo fazer para mudar o outro? Etc. Estas perguntas têm em comum o foco no outro. Quando se começa fazendo perguntas erradas as resposta também serão erradas.
     Assim é fundamental elaborar perguntas do tipo: o que devo fazer nesta situação? Por que estou querendo controlar o outro? Por que permito este tipo de abuso? O que devo fazer para melhorar minha autoestima?  Observem que estas perguntas são direcionadas ao sujeito, jamais ao objeto.  A mente busca a solução imediata das perguntas, logo, muito cuidado com as constantes perguntas feitas a si. Nunca fazer perguntas negativas. Não fazer perguntas que induzam respostas que justifiquem ações negativas. Muito importante é o lema do CODA ( codependentes anônimos) " Só por hoje sou a pessoa mais importante da minha vida.