Uma relação disfuncional apresenta como principal Característica: a dor ser maior do que o prazer. A infelicidade superar a felicidade.
No entanto, apesar da disfuncionalidade de uma relação abusiva é comum pessoas permanecerem neste tipo de relação, nutrindo a vã ilusão de que tudo irá melhorar.Contudo, cada dia piora. Eis o caos da.relação! Então que fazer para mudar tal situção? Sugiro que procure um profissional na área, ou buscar na internet o endereço do CODA (Codependentes Anônimos) uma irmandade de jomens e milhere que se reunem para trocarem experiência e se ajudarem mutuamente. O Coda tem como lema: "Só por hoje sou a pessoa mais importante na minha vida". Além deste lema existe o programa das vinte e quatro horas, onde um dia de cada vez eu o codependente busca melhorar sua autoestima, trabalhar sua assertividade, mudar os hábitos negativos, sobretudo as falsas crenças.
O Coda utiliza o programa dos doze passos dos alcoólicos anônimos para superação da adicção em pessoas, e crenças audestruticas como do desamor, desvalor, desamparo. Não tenho dúvida na eficacia do Coda, mas é importante cada um compreender que apesar de ser fácil praticar o programa, fica evidente que é bem mais fácil não fazer, eis a maior dificuldade.
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sexta-feira, 27 de setembro de 2019
Por Que Se Permence Em Uma Relação Abusiva?
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