Pular para o conteúdo principal

Viver o Momento Presente!

         Eis um tema que está em moda. Hoje em toda roda de conversação o tema, viver o momento presente ocupa um destaque. Mas, na prática quase ninguém realmente vive o momento presente. Uma vez que  as preocupações, as ansiedades, medos, vir a ser,  obsessão temporal, tirania do passado ou do amanhã preponderam. Assim vivendo de palavras o ente humano desperdiça a única coisa que de fato é importante, o momento presente.
         No livro sobre meditação andando,o monge budista Thich Nhat Hanh, afirmou que alguém perguntou a Buda: "O que o senhor e seus discípulos praticam? Ele respondeu: "Nós nos sentamos, nós andamos, nós comemos".  O inquiridor continuou: "Mas, senhor,  qualquer um se senta, anda e come". Buda lhe disse: "quando nós sentamos, sabemos que estamos sentados. Quando andamos, sabemos que estamos andando. Quando comemos, sabemos que estamos comendo". Este ensinamento budista é uma pérola da sabedoria universal, porém de uma simplicidade absurda.  
    Portanto, para vivermos o momento presente não necessitamos de filosofias, dogmas, teorias fenomenológicas, etc. Basta apenas vivenciar  cada ato por  mais simples que seja, com plena atenção!  Basta realmente saber que está sentado na hora certa, nem antes, nem depois, mas no ato da ação. Como conseguir vivenciar cada ato sabendo que está vivenciando? Não existe teorias, métodos, só existe uma maneira, sendo atencioso. Sabemos que no início  vão  ocorrer desvios, invasões de pensamentos... Mas com tranquilidade, com persistência,  o sentido de presença vai se agigantando. Importante, este trabalho de meditação do momento presente, é para a vida toda, no entanto, quem praticá - lo com serenidade e sem objetivos, com certeza, receberá a paz...

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Dor De Barriga Não Dá Uma Vez Só!

      Os ditados  têm um  poder de síntese fabuloso, uma vez que,  eles conseguem com uma frase curta demonstrar verdades variadas, abrangentes, neste provérbio, dor de barriga não dá uma vez só, representa que é importante a pessoa respeitar e honrar seus compromissos. Representa uma alerta afirmando que  uma necessidade não acontece só uma vez. Salienta a necessidade do homem compreender que nunca se sabe sobre o que vai acontecer, assim hoje a pessoa pode está por cima, se dando bem, em outro dia passando necessidade. Portanto cuidado, com a arrogância.          Este dito é também um convite a humildade, visto que ele nos convida a não nos encantarmos com as conquistas do agora ao ponto de deixarmos de lado quem um dia nos ajudou. Sempre é bom vivenciarmos a gratidão, nunca esquecendo quem no passado nos ajudou em qualq...

O HOMEM É UM CADÁVER ADIADO! FERNANDO PESSOA.

       O poeta Fernando  Pessoa revela a maior certeza do ente humano, a morte. Eis a fonte de medo, ansiedade da humanidade posto que o homem é auto consciente, portanto, ele sabe que existe e vive, também sabe que um dia irá morrer. Apesar de ser uma frase  extremamente realista, ( "o homem é um cadáver adiado), não deixa de ser uma alerta ao homem, para que ele aprenda a valorar sua vida. Outro aspecto desta frase é demonstrar a finitude do homem ou seja o homem tem prazo de validade.        No entanto, a imensa maioria da humanidade não quer nem pensar sobre o assunto, prefere colocar para um futuro bem distante esta dura certeza. Discordo  desta frase, porque ela reduz o homem ao corpo. Pois, o cadáver é o corpo sem a essência, Vida, (que é tudo sem ela nada). Acredito que habita no corpo do homem uma semente divina. Também acredito que ...

Ética Grega e ética cristã !

                  A ética grega é fundamentada no seguinte princípio, os melhores, mais fortes, mais inteligentes  comandam, enquanto os mais fracos obedecem. Tal sociedade é escravocrata, aristocrata, A desigualdade é sua maior característica. Os   Estoicos   defendiam a harmonia do cosmo, não acreditavam em um deus pessoal, e não defendiam a continuidade pós morte, defendiam a dissolução da personalidade no cosmo após a morte.            A filosofia  Grega,(na idade média), perdeu espaço para o cristianismo que realizou uma profunda quebra de paradigma na metafísica, na moral obscurecendo  completamente a filosofia Grega, prevalecendo até o século XVII, com o surgimento do iluminismo. Assim, o cristianismo alterou o processo racional, especulativo para o processo devocional colocando o foco maior na fé, alterou também a ética, a moral,...