"Só por hoje sou a pessoa mais importante da minha vida." Lema de codependentes anônimos, nos lembra da necessidade de jamais se humilhar perante outra pessoa porque não muda o desamor do outro ao contrário agrava a rejeição imposta pelo outro.
Neste plano e em nossa época denominada de pós moderna existe um sentimento de urgência e ansiedade e, ao mesmo tempo uma imensa busca por felicidade. No passado era comum pessoas permanecerem em uma relação apesar da infelicidade, apesar de receber abusos. Hoje na primeira crise ocorre a ruptura.
No entanto, o fim de uma relação mesmo abusiva produz luto ( angústia, dor existencial). O luto causa dor emocional intensa e nos faz pensar só nos momentos bons da relação. Da mesma forma que o alcoólatra na abstinência tende a pensar só nos momentos agradáveis com álcool.
Portanto é importante mudar o foco e buscar as lembranças mais amargas que causaram mais dor na relação. Não se trata de demonizar o outro, mas restabelecer a verdade. Posto que mendigar amor só piora a situação. Nesta hora de aflição a calma é fundamental para a superação da crise de menos valia. Contudo é importante compreender que quando o outro nos faz menor está na hora de sair de perto a qualquer custo. Mudar o foco. Se amar um pouco mais e, ser ciente que tudo isso passa.
O poeta Fernando Pessoa revela a maior certeza do ente humano, a morte. Eis a fonte de medo, ansiedade da humanidade posto que o homem é auto consciente, portanto, ele sabe que existe e vive, também sabe que um dia irá morrer. Apesar de ser uma frase extremamente realista, ( "o homem é um cadáver adiado), não deixa de ser uma alerta ao homem, para que ele aprenda a valorar sua vida. Outro aspecto desta frase é demonstrar a finitude do homem ou seja o homem tem prazo de validade. No entanto, a imensa maioria da humanidade não quer nem pensar sobre o assunto, prefere colocar para um futuro bem distante esta dura certeza. Discordo desta frase, porque ela reduz o homem ao corpo. Pois, o cadáver é o corpo sem a essência, Vida, (que é tudo sem ela nada). Acredito que habita no corpo do homem uma semente divina. Também acredito que a vida ocorre como uma oportunidade de realização de um processo, Nascimento do divino no humano. Assim, não aceito que o homem seja
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