Aceitação !
Esta palavra é muito mal compreendida , a ela é associado, a ideia de fragilidade, dependência, submissão, sofrimento, algo que faço em beneficio de alguém , etc.Mas o que é aceitação? ,como aplica-la em nossa vida? .
Aceitação é transcender a dificuldade, sem luta , com altivez, dignidade, sem demonstrar quaisquer fraqueza de caráter ;aceitação é para poucos , pois só os fortes, os evoluídos, compreendem e utilizam a aceitação como um estilo de vida. Assim, ao meu vê , fica descartado toda ideia de fragilidade associada a aceitação. Portanto, aceitação é fundamental para uma vida de qualidade , porque fora dela , proliferam os ressentimentos, mágoas, revoltas , que têm a capacidade de aniquilarem com a qualidade de vida. Na verdade , vivenciar a aceitação não é um processo fácil, porque não é simplesmente um processo mental que determina que aceitei tal fato em minha vida. A Drª Elisabeth Kubler - Ross, em seu livro a Roda da Vida, afirmou que para os doentes terminais que estavam preste a morrerem , se faz necessário uma preparação para morte, esta preparação, possibilitava ao moribundo aceitar sua morte, após muito anos de estudos a doutora informou que para uma pessoa aceitasse sua morte ou qualquer outro fato , teria que passar por um processo interior que ela dividiu em quatro etapas, eis o processo: "negação, negociação, raiva, tristeza", para depois aceitar.
Este processo é aplicado tanto para aceitar sua morte como para aceitar qualquer coisa por mais insignificante que seja.então aceitar é uma construção interna , jamais um processo de acomodação. Negação: quando ocorre algo na vida das pessoas a primeira reação é negar: não não é verdade , isto não aconteceu, estou enganada . Este processo ocorre a todos os mortais , tanto os assuntos graves bem como para assuntos irrelevantes. Têm pessoas que ficam a vida toda negando , por exemplo: o alcoólatra que teima em beber quando todos informam que ele está morrendo , morre negando.A negação é uma couraça resistente, gera mentiras , justificativas, ou seja , ela elabora mentira para ão permitir que a pessoa está negando, Quando a pessoa consegue sair da negação passa para segunda camada, que é a negociação. Negociação ocorre quando as mentiras que conto para mim, não funciona, quando já sei que tenho problema ; a negociação é mais uma tentativa da mente em manter a situação , primeiro minimizo, acalento, dizendo que não tão grave assim, depois ofereço alternativas , numa verdadeira negociação interior : a partir d'agora realizarei isto e jamais farei aquilo , é a barganha da alma , ocorre na mais profunda intimidade. Após negociar e fracassar, negociar e fracassar, um dia o ente humano acorda , vê que está apenas se auto enganando, neste momento ele sai da negociação e adentra para a terceira camada , a raiva.Quando a negociação falha surge a verdade , não tenho forças para superar , mais uma vez fracassei, então o ser humano é invadido por uma raiva interior profunda, uma raiva de si mesmo, da situação, do mundo , da vida , todo seu corpo ,como sua mente , sua alma , são invadidos por uma sensação de raiva , ira Nesta fase muito suicídios são perpetrados , como o processo é todo interior ninguém sabe e fica admirado , como aconteceu? estava tudo bem!, mas internamente a pessoa estava acometida por uma sensação avassaladora da raiva, mas um dia a pessoa não mais está com raiva ,neste momento surge a quarta camada a da tristeza, depressão, a pessoa entra definitivamente para o luto , sabe que perdeu, sabe que nunca mais será possível a reconquista : seja a vida, pessoas, dinheiro, amizades, qualquer coisa;O luto prepara a pessoa para aceitação , limpando a alma dos ressentimentos, revoltas , dores, agressividade , sensação de vítima .Então após o luto a pessoa aceita , levanta vive com naturalidade e sabedoria. Saliento que este processo pode ser realizado em horas para situações simples ou anos para casos mais complicados , ou nunca ser realizado para alguma pessoa.Destarte, fica evidenciado que aceitar não é mero ato de submissão , é rendição ,transcendência, sabedoria, é uma conquista interior. Amigos , quando estiverem atravessando uma tormenta, dificuldade, observem se este processo ocorre ou não.
Esta palavra é muito mal compreendida , a ela é associado, a ideia de fragilidade, dependência, submissão, sofrimento, algo que faço em beneficio de alguém , etc.Mas o que é aceitação? ,como aplica-la em nossa vida? .
Aceitação é transcender a dificuldade, sem luta , com altivez, dignidade, sem demonstrar quaisquer fraqueza de caráter ;aceitação é para poucos , pois só os fortes, os evoluídos, compreendem e utilizam a aceitação como um estilo de vida. Assim, ao meu vê , fica descartado toda ideia de fragilidade associada a aceitação. Portanto, aceitação é fundamental para uma vida de qualidade , porque fora dela , proliferam os ressentimentos, mágoas, revoltas , que têm a capacidade de aniquilarem com a qualidade de vida. Na verdade , vivenciar a aceitação não é um processo fácil, porque não é simplesmente um processo mental que determina que aceitei tal fato em minha vida. A Drª Elisabeth Kubler - Ross, em seu livro a Roda da Vida, afirmou que para os doentes terminais que estavam preste a morrerem , se faz necessário uma preparação para morte, esta preparação, possibilitava ao moribundo aceitar sua morte, após muito anos de estudos a doutora informou que para uma pessoa aceitasse sua morte ou qualquer outro fato , teria que passar por um processo interior que ela dividiu em quatro etapas, eis o processo: "negação, negociação, raiva, tristeza", para depois aceitar.
Este processo é aplicado tanto para aceitar sua morte como para aceitar qualquer coisa por mais insignificante que seja.então aceitar é uma construção interna , jamais um processo de acomodação. Negação: quando ocorre algo na vida das pessoas a primeira reação é negar: não não é verdade , isto não aconteceu, estou enganada . Este processo ocorre a todos os mortais , tanto os assuntos graves bem como para assuntos irrelevantes. Têm pessoas que ficam a vida toda negando , por exemplo: o alcoólatra que teima em beber quando todos informam que ele está morrendo , morre negando.A negação é uma couraça resistente, gera mentiras , justificativas, ou seja , ela elabora mentira para ão permitir que a pessoa está negando, Quando a pessoa consegue sair da negação passa para segunda camada, que é a negociação. Negociação ocorre quando as mentiras que conto para mim, não funciona, quando já sei que tenho problema ; a negociação é mais uma tentativa da mente em manter a situação , primeiro minimizo, acalento, dizendo que não tão grave assim, depois ofereço alternativas , numa verdadeira negociação interior : a partir d'agora realizarei isto e jamais farei aquilo , é a barganha da alma , ocorre na mais profunda intimidade. Após negociar e fracassar, negociar e fracassar, um dia o ente humano acorda , vê que está apenas se auto enganando, neste momento ele sai da negociação e adentra para a terceira camada , a raiva.Quando a negociação falha surge a verdade , não tenho forças para superar , mais uma vez fracassei, então o ser humano é invadido por uma raiva interior profunda, uma raiva de si mesmo, da situação, do mundo , da vida , todo seu corpo ,como sua mente , sua alma , são invadidos por uma sensação de raiva , ira Nesta fase muito suicídios são perpetrados , como o processo é todo interior ninguém sabe e fica admirado , como aconteceu? estava tudo bem!, mas internamente a pessoa estava acometida por uma sensação avassaladora da raiva, mas um dia a pessoa não mais está com raiva ,neste momento surge a quarta camada a da tristeza, depressão, a pessoa entra definitivamente para o luto , sabe que perdeu, sabe que nunca mais será possível a reconquista : seja a vida, pessoas, dinheiro, amizades, qualquer coisa;O luto prepara a pessoa para aceitação , limpando a alma dos ressentimentos, revoltas , dores, agressividade , sensação de vítima .Então após o luto a pessoa aceita , levanta vive com naturalidade e sabedoria. Saliento que este processo pode ser realizado em horas para situações simples ou anos para casos mais complicados , ou nunca ser realizado para alguma pessoa.Destarte, fica evidenciado que aceitar não é mero ato de submissão , é rendição ,transcendência, sabedoria, é uma conquista interior. Amigos , quando estiverem atravessando uma tormenta, dificuldade, observem se este processo ocorre ou não.
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