O homem é um ser desejante. Quanto mais deseja, mais fica preso ao desejo. Assim, desejo tem como principal característica sua insaciabilidade. (Desejo chama desejo). Então que fazer? Qual a solução? Não adianta lutar contra o desejo, visto que a luta agiganta o que se quer mudar.( Desejo).
Os Estoicos defendiam uma vida simples. Uma vida com poucos desejos. Eles defendiam que a felicidade consistia em desejar pouco. Schopenhauer também reconheceu que desejo produz sofrimento. Quanto mais desejo mais frustração, portanto, o caminho para uma vida sem decepções, sofrimentos é atenção ao momento presente, evitar criar expectativas e desejar o mínimo possível.
As pulsões fazem parte da natureza humana. Logo é impossível viver sem pulsões, assim só com atenção plena em cada desejo que o ente humano poderá não digo eliminar o desejo, mas desejar menos e o essencial. Tudo é uma questão de prática, exercício. É fácil? Não é fácil, lutar contra o desejo só o torna gigante.
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