Nofap - A Recuperação produz Autoestima!

          Autoestima autoaceitação, autorresponsabilidade, autoconhecimento  são estágios para a edificação  de um processo de se tornar pessoa saudável.  Portanto, um ser  que não tem medo da liberdade. Logo, feliz.
       No entanto a compulsão  sexual além de ser estigmatizante, solapa o caráter. Eliminando do dependente quaisquer
possibilidades de uma vida proativa e serena. Toda adicção além de ser uma masmorra espiritual solapa de forma contundente o caráter transformando o dependente em um ser abjeto... Em um ser com baixa autoestima, com vergonha tóxica.  Um onde a culpa prepondera, eu uma situação  caótica.
       Então, o que fazer? O primeiro passo é aceitar a adicção, aceitar a impotência diante ... ( o objeto da compulsão pode ser, álcool, drogas pesadas, sexo, comida, trabalho, jogo, condescendência, etc). A aceitação  é o único meio de superação  da adicção, visto que, a luta ou a força de vontade só agiganta a compulsão. Assim, com boa vontade, mente aberta, um dia de cada vez o dependente  encontrará sua  recuperação e, por consequência sua autoestima, ou seja, capacidade de bastar a si mesmo, gostar de si do jeito que é, de forma incondicional.  Quem tem uma boa autoestima estar habilitado para superar qualquer desafio.
      O processo de aprimoramento pessoal deve ser um trabalho de toda vida, um vez que sempre existirá algo a ser superado. Adentrei no processo de aprimoramento pessoal desde minha juventude e, até hoje continuo na estrada, hoje já maduro, observo que tudo valeu a pena. Os benefícios  oriundos d4ste processo foram magníficos.  Amigo, busque compartilhar  com outras pessoas que padecem de seu problema,  juntos se tornarão fortes e, com certeza, se recuperarão. Amigo viva e deixe viver,  não desperdice o agora, porque só no agora que tudo acontece.