Aquilo Que Você Foca Cresce!

Aristóteles, Grécia antiga, afirmou: " pensamento gera sentimento, sentimento gera atitude, (resultado).

    O homem não é diferente daquilo que foca com mais intensidade. Portanto para mudar algo se faz necessário desfocar, ( não dá atenção). Não adianta lutar porque a luta é um forma de focar. O termo certo é neutralizar. 

     Assim, o primeiro passo para a transformação pessoal é observar o que você estar dando mais atenção, averiguar se é positivo ou negativo. Porque inevitavelmente o que você pensa vai gerar sentimentos e sentimentos irão gerar resultados. Isto é fato.

Três Formas de Ser na Relação!

      Todos sem exceção estão inseridos em uma destas três maneiras  de ser na relação : 1) ganha ganha; 2) ganha perde; 3) perde ganha.

      Ganha ganha - todos na Relação saem ganhando. Tipo de relação desejável,visto que, neste tipo de relação todos participantes  são beneficiados. Ganha ganha permite uma relação  funcional e, equilibrada... relação onde prepondera  o bem estar físico e emocional.

        Ganha perde - relação típica dos egocêntricos, egoístas. Neste tipo de relação prepondera o embuste, o abuso. Relação disfuncional e desequilibrada. A Raiva surge neste tipo de relação em profusão. Tudo vira desequilíbrio, e sua consequência é violência física e emocional.

         Perde ganha - relação típica das pessoas  dependentes afetivas, das pessoas  viciadas em pessoas,(codependentes), portanto neste tipo de relação existe uma Pessoa  que busca agradar ao outro, mesmo que cause prejuízo,  a si mesma. Busca prender o outro transformando - o em uma pessoa mais importante  de sua vida . Assim, sua autoestima dependerá do outro, eis uma relação disfuncional. 

  

Viver o Essencial!

     Um fato inconteste na vida de todos: " Nossa Impotência perante o que nos acontece ". Impotência, como assim? A lista é imensa, portanto, comecemos pelo controle do tempo. Somos  reféns do tempo, apenas visualizamos o eterno.suceder. Nada podemos fazer.

      Somos impotentes perante nossa finitude... Podemos mascarar nossa angústia  com superstições ou crendices, mas nada muda o fato que um dia morreremos. Nossos amores, apesar de prometermos amor eterno,as vezes, pouco dias, semanas ou meses destroem esse sentimento.Muita vezes o que era.amor vira indiferença, outra vezes, vira ódio.

      Que dizer dos acontecimentos? Os de agora? Ou do mês passado? Ou da década passada? Ou dos séculos  passados? Todos fundaram... Aquilo que nos atormentávamos virou memória. Então que fazer? Valorar o agora. Não permitir que fantasmas nos desviem de nossa  vida agora... Eis o essencial.

Filosofia Uma Forma de Salvação Sem Deus!

    Luc Ferry, filósofo  e escritor Francês, nosso contemporâneo salientou: "A filosofia  é a forma de salvação sem Deus."  

       Filosofia possibilita ao ente humano angustiado, que sofre por causa de sua finitude, uma eficaz maneira de superação sem buscar se apoiar em dogmas, na ideia de um Deus transcendental, no dogmas, enfim em liberdade.

      Luc Ferri, em seu livro Aprender a Viver demonstra três aspectos importantes da filosofia se tornar eficaz neste processo: 1 ) Teoria.2) ética 3) sabedoria.

        Teoria- o conhecimento sobre o mundo físico, nosso planeta. O conhecimento sobre príncipios poderosos de sabedoria que se aplicados transformarão o homem em um ser que apesar da finitude vive bem cada etapa sua vida.

        Ética - ou moral a forma eficaz do ente humano aprender a se relacionar com outro. Aprender a não machucar, a não se deixar machucar. Eis o processo fundamental  para fazer valer cada etapa de sua vida, visto que o homem não pode viver isolado. Logo é fundamental se relacionar bem com o outro, com a coisa e com o bicho.

      Sabedoria - ou salvação  é o pleno entendimento dos princípios filosóficos da sabedoria universal para na prática ser feliz apesar da morte.Este processo que exclue  a ideia de Deus transcendental, as práticas  religiosas, recebeu o nome de.processo de salvação  sem Deus. 

OS ACONTECIMENTOS EM SUA VIDA: PODEM SER MUDADO OU NÃO PODEM

   Existem dois tipos de acontencimentos em nossa vida: Os que podem ser mudado e  os que não podem. 

   Os que podem ser mudados devemos nos qualificar para atuar da forma mais eficiente forma. Já os que não podem devemos aceitá - las, e, deixai- los  lá, no passado...

     No entanto a maior parte das pessoas querem mudar o que não podem, eis a causa dos transtornos emocionais, t(sofrimento).  Mas, como distinguir as coisas quem podem ser mudadas das que não podem? As coisas que não podem ser mudadas não dependem de nossa vontade, nosso querer, já as que podem estão sobre nosso domínio. Por exemplo: nossas escolhas pessoais. Já as escolhas do outro estão fora do nosso domínio,  logo, só podemos aceitar à decisão ou não.

    Esta regra de conduta simples possibilita a diferença entre o transtorno e a serenidade. Quem nos ensina tais princípios são os estoicos, um doutrina filosófica  que surgiu na Grécia  antiga desenvolveu  no império romano. Os estoicos não acreditavam em um Deus transcendental. Viviam de forma simples com plena atenção ao momento presente. Sua ética era simples viver aceitando o que não pode ser mudado e mudar aquilo que pode. Simples? Porém,com certeza, eficaz.

Nono Passo!

"Fizemos reparações diretas dos danos causados a tais pessoas, sempre que possível, salvo quando fazê-las significasse prejudicá-las ou a outrem". Libertação da culpa tóxica. Determina um novo propósito para relações que respeitem os outros ,e, que sejam, acima de tudo íntegras.

       Toda prudência na prática deste passo é fundamental. Uma vez que, não podemos reparar um dano causando outro maior. Não podemos eliminar nossa culpa, causando outros danos. 

      Existem danos que jamais poderão ser reparados. Neste casos nossas atitudes positivas para o universo, para as pessoas serão uma forma de reparação. No entanto, aqueles danos que podem ser reparados têm de ser reparados em sua totalidade, se devemos  dinheiro pagamos, se mentimos confessamos nossa mentira e fazemos todas relações. Maravilhoso! Uma nova vida surgirá.

Autoconfiança!

      Confiança é uma conquista pessoal. Ninguém recebeu de alguém o dom de ser confiante. 

       Neste plano não existe almoço grátis. Se faz sempre necessário se pagar o preço. Portanto, urge que cada um crie estratégias de poder para desenvolver sua autoconfiança.

      Cuidado com teus pensamentos, o ente humano tem por dia em média noventa mil pensamentos. ( Destes pensamentos de 85 a 90% são de péssima qualidade). A melhor estratégia é examinar  com plena atenção cada pensamento que chegar, e, imediatamente rechaçar aquilo que for autodestrutivo.

       Outro aspecto importante é examinar que tipo de pessoa se relaciona com você, se for tóxica, saia de perto. O ente humano recebe forte influência das pessoas que mais se se relaciona. Fuja de pessoas tóxicas.

         Avaliar de forma meticulosa suas qualidades e pontos fracos. Visto que ser de fundamental importância criar metas compatíveis com suas potencialidades. Metas irrealistas produzem fracasso. Eu tenho um metro e sessenta e cinco, já imaginaram quão irrealista seria eu criar uma  meta que eu me tornaria um astro do basquete.

         Nunca seja um coitadinho, nunca conte uma história onde você né vitimizado. O homem é a história que conta de si mesmo. Logo, observe que tipo de história você estar contando sobre sua pessoa. Nunca replique fracasso... Seja proativo e persistente.