Para Pensar !
"O pessimista diante as oportunidades
vê dificuldades , enquanto o otimista em cada dificuldade vê
possibilidades". Autor desconhecido.
Deparei-me com esta frase hoje pela manhã , ao visitar uma repartição do
governo , a frase estava em um flanelógrafo ,bem a mostra, bem
evidente, então ,subitamente deparei-me com ela ,confesso que fiquei
impressionado , e ali mesmo ,pensei, -Vou escrever um texto
sobre o otimista e o pessimista. Mas, esta frase evidencia a priori que
ser otimista ou pessimista ,não é uma mera opção pessoal, ou seja,
pessoas escolhem deliberadamente serem negativas ou positivas. Pelo contrário a
referida frase demonstra que ser positivo ou negativo é uma questão de foco,
mas, o que é foco ? foco é a visão centralizada da mente sobre qualquer
situação ,condicionamento mental que espera e vislumbra aspectos
positivos ou negativos.
Portanto,
ser Otimista ou pessimista não é uma opção pessoal, uma ação deliberada
fruto de alguma escolha ; Mas, fruto de um condicionamento mental , oriundo de
um processo de atuação de crenças negativas ou positivas , e tais crenças são
formadas durante a vida , principalmente na infância devido a abusos físicos, a
abusos emocionais, ou interpretação equivocada sobre algum episódio
negativo. Posto que, nada que ocorre a uma pessoa pode ser apagado
deletado , tudo fica armazenado em forma de imagem , e atua sempre que um
gatilho emocional é acionado.Eis, o processo formador das crenças
.Logo, o otimista é uma pessoa que tem crenças melhores, positivas que acionam
uma boa autoestima, uma capacidade de esperar o melhor , e ver sempre o melhor independente da situação vivenciada;
enquanto o pessimista mantém crenças negativas, imagens negativas sobre si,
sobre sua capacidade. Então,o otimista focaliza sentimentos, expectativas , positivas
, e o negativo sempre focaliza o pior, as derrotas, mesmo que afirme que
acredita , em sua intimidade o pessimista está preso a expectativas
adversas.
Desta forma, as técnicas praticadas pelo sistema de auto ajuda não
resolvem, pois,as convicções estão vivas na subjetividade do homem. Por
conseguinte, muito pouco adianta a mera repetição de sou bom! Sou o melhor! Sou
um vitorioso! Pois emocionalmente o fracasso está bem vivo. Então o que
fazer parra aprender a mudar o foco de negativo para positivo? Acredito
que mesmo diante as maiores calamidades o ente humano é livre, mas, no entanto,
nem sempre exercita sua liberdade com sabedoria, alguns se auto sabotam, porque
na intimidade acreditam que não merecem ser felizes, vitoriosos, e por
acreditar que não merece a vitória ,sempre focaliza o negativo, a derrota , e
como na intimidade todo mundo quer sempre ter razão , esta pessoa fará
tudo para se auto sabotar. Assim, a priori seria importante o homem
compreender suas crenças, suas manifestações positivas ou negativas, realizar
uma viagem a sua infância, compreender cada mensagem negativa, as crenças
negativas, mas, não buscar eliminá-las, pois seria impossível, mas, mudar o
contexto emocional de cada convicção negativa, por convicções melhores,
fortalecedoras. Porém, o processo requer uma atenção permanente, e quando
estiver focando o negativo, imediatamente , salientar as mensagens positivas ,
com episódios de vitórias ocorridos em sua vida , além , de
validação realizadas por pessoas significativas.
Portanto , não se faz um otimista ou pessimista da noite para o dia
, requer anos de abusos , críticas, auto sabotagem , da mesma forma para
transformar o pessimista em otimista não é um processo mágico , que ocorre em
um piscar de olhos, pelo contrário requer anos em busca de auto conhecimento ,
persistência, auto determinação aliada a uma boa vontade, mas , assim
mesmo o pessimista jamais morrerá. Assim, o fundamental é criar uma
atmosfera positiva em torno de si, praticar o falar positivo, jamais
cultivar pensamentos invasores derrotistas, e amar a vida ,compreendo que ela é
tudo sem ela nada. Desta forma , com certeza a qualidade de vida desta pessoa
será significativamente melhorada, e poderá vislumbrar momentos
felizes apesar da impermanência desta vida.
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