Como Superar O Tabagismo...

No início parece uma tarefa muito árdua. No entanto, com o passar do tempo, tudo vai se acalmando. O fator viciante no cigarro é a nicotina.  O processo de construção da dependência de nicotina é lento e gradual. Quem não lembra a primeira vez que fumou? "Eu lembro,foi horrível! Vomitei bastante... estava botando os bofes para fora, foi caótico. Mas na segunda vez que fumei já não senti nada. ("Foi uma vitória de Pirro"). Desta forma aos poucos acostumei meu sangue com a nicotina. Portanto, para desabituar- se o processo é mesmo. Surgirão mal estar, irritabilidade, compulsão, instabilidade emocional, mas se a pessoa aguentar logo tudo passa é o coro deixa de exigir seu tributo de nicotina. Hoje estou com trinta anos sem nicotina e, muito feliz.