Para Pensar!
Aceitação ou Resignação?
Aceitação é muito mal entendida em nossa sociedade, porque, geralmente é associado ao termo ideias negativas, como: Suportar, comodismo, resignação, passividade, fragilidade,etc.Mas, na verdade aceitação é algo extremamente positivo e libertador, porque quem aceita algo elimina todo conflito, raiva, sentimentos de vítima , auto piedade, além de se libertar completamente do ocorrido. Assim, os fracos, os dependentes, os codependentes, preferem a submissão ,pois, o ato de submeter-se elimina dele o risco de ser o responsável pela sua vida, por suas escolhas.
Portanto, não concordo com ideias que minimizam,que desvalorizam, que simplificam o processo da aceitação,logo, prefiro o caminho mais difícil que é buscar sempre a aceitação; mas, o que se ganha com a aceitação? o que se faz necessário para aceitar algo na vida?Sei da dificuldade inerente do processo de aceitar qualquer acontecimento ,mesmo os mais simples, logo, jamais afirmarei : "É fácil é só se auto convencer ,falar que aceitou ." Contudo, na prática tudo se complica,porque envolve emoções , crenças arraigadas, negação, e acima de tudo um elevado nível de sofrimento emocional, frustração.Logo, para aceitar algo é necessário uma ação consciente , e um propósito firme de aceitação, ou seja, a pessoa tem que ser proativa , e não reativa. Desta forma, todo processo de aceitação tem que ser uma escolha pessoal, uma opção , mas ,para que haja tal escolha , se faz necessário , serenar a alma, parar, refletir com muita calma, buscando a verdade da situação. Neste momento seria interessante recitar para si, a oração da serenidade, compreendendo que na vida sempre existirão acontecimentos de duas ordens:Os acontecimentos que se pode modificar ,e os acontecimentos que não se pode modificar. Logo ficará evidente que tentar modificar algo que não se pode modificar , só produz neurose, sofrimento, pena de si mesmo , além de perda de tempo. Mas, é importante compreender que a maior parte dos acontecimentos a pessoa não tem controle , tem poder.
Como aceitar praticar a aceitação? Após compreender que sempre existirá fatos que se pode modificar e fatos que não se pode modificar , é só diante de qualquer acontecimento conflitante, doloroso, perguntar a si mesmo: Este acontecimento eu posso modificar? caso a resposta seja um sim , a pessoa deverá focar-se nas possibilidades proativas,para modificar tal situação, mas , caso a resposta seja , não existe possibilidade de modificação, neste caso só restará duas opções aceitar ou adoecer das emoções ou do corpo,pois falta de aceitação sem sombra de dúvidas mata . Assim, ao inventariar os acontecimentos existenciais a pessoa estará exercendo a sua liberdade individual ,e terá imensas possibilidades modificar o que pode ser mudado,e aceitar o inevitável, o que não se pode mudar.Neste caso, esta pessoa não perderá energia, evitará sofrimento, e por conseguinte terá maiores possibilidades de sucesso.Posto que, o auto conhecimento não é o melhor método de transformação pessoal , é o único.Por isso, Sócrates no século V A.C alertava: "Homem conce a te mesmo",tal sugestão continua bastante atual em nossa sociedade pré moderna.
Contudo, apesar de parecer fácil , na prática torna-se complicado, porque se é fácil de praticar , é bem mais fácil não praticar, além de que neste mundo não faltará quem aconselhe a resignação, a acomodação, o sofrimento conhecido , assim, o homem passa a tolerar o sofrimento por medo do que possa acontecer se mudar, eis a perpetuação da infelicidade , permanecer com o sofrimento conhecido , por medo do desconhecido, do novo.
Aceitação ou Resignação?
Aceitação é muito mal entendida em nossa sociedade, porque, geralmente é associado ao termo ideias negativas, como: Suportar, comodismo, resignação, passividade, fragilidade,etc.Mas, na verdade aceitação é algo extremamente positivo e libertador, porque quem aceita algo elimina todo conflito, raiva, sentimentos de vítima , auto piedade, além de se libertar completamente do ocorrido. Assim, os fracos, os dependentes, os codependentes, preferem a submissão ,pois, o ato de submeter-se elimina dele o risco de ser o responsável pela sua vida, por suas escolhas.
Portanto, não concordo com ideias que minimizam,que desvalorizam, que simplificam o processo da aceitação,logo, prefiro o caminho mais difícil que é buscar sempre a aceitação; mas, o que se ganha com a aceitação? o que se faz necessário para aceitar algo na vida?Sei da dificuldade inerente do processo de aceitar qualquer acontecimento ,mesmo os mais simples, logo, jamais afirmarei : "É fácil é só se auto convencer ,falar que aceitou ." Contudo, na prática tudo se complica,porque envolve emoções , crenças arraigadas, negação, e acima de tudo um elevado nível de sofrimento emocional, frustração.Logo, para aceitar algo é necessário uma ação consciente , e um propósito firme de aceitação, ou seja, a pessoa tem que ser proativa , e não reativa. Desta forma, todo processo de aceitação tem que ser uma escolha pessoal, uma opção , mas ,para que haja tal escolha , se faz necessário , serenar a alma, parar, refletir com muita calma, buscando a verdade da situação. Neste momento seria interessante recitar para si, a oração da serenidade, compreendendo que na vida sempre existirão acontecimentos de duas ordens:Os acontecimentos que se pode modificar ,e os acontecimentos que não se pode modificar. Logo ficará evidente que tentar modificar algo que não se pode modificar , só produz neurose, sofrimento, pena de si mesmo , além de perda de tempo. Mas, é importante compreender que a maior parte dos acontecimentos a pessoa não tem controle , tem poder.
Como aceitar praticar a aceitação? Após compreender que sempre existirá fatos que se pode modificar e fatos que não se pode modificar , é só diante de qualquer acontecimento conflitante, doloroso, perguntar a si mesmo: Este acontecimento eu posso modificar? caso a resposta seja um sim , a pessoa deverá focar-se nas possibilidades proativas,para modificar tal situação, mas , caso a resposta seja , não existe possibilidade de modificação, neste caso só restará duas opções aceitar ou adoecer das emoções ou do corpo,pois falta de aceitação sem sombra de dúvidas mata . Assim, ao inventariar os acontecimentos existenciais a pessoa estará exercendo a sua liberdade individual ,e terá imensas possibilidades modificar o que pode ser mudado,e aceitar o inevitável, o que não se pode mudar.Neste caso, esta pessoa não perderá energia, evitará sofrimento, e por conseguinte terá maiores possibilidades de sucesso.Posto que, o auto conhecimento não é o melhor método de transformação pessoal , é o único.Por isso, Sócrates no século V A.C alertava: "Homem conce a te mesmo",tal sugestão continua bastante atual em nossa sociedade pré moderna.
Contudo, apesar de parecer fácil , na prática torna-se complicado, porque se é fácil de praticar , é bem mais fácil não praticar, além de que neste mundo não faltará quem aconselhe a resignação, a acomodação, o sofrimento conhecido , assim, o homem passa a tolerar o sofrimento por medo do que possa acontecer se mudar, eis a perpetuação da infelicidade , permanecer com o sofrimento conhecido , por medo do desconhecido, do novo.
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